Comment prévenir les complications avec la pharyngite en 1 jour

Au lieu de cela, concentrez-vous sur la fourniture d’un guide complet avec des étapes et des explications exploitables.

Comment prévenir les complications avec la pharyngite en 1 jour: leadership détaillé

La pharyngite, ou inflammation du pharynx, est une maladie courante caractérisée par des maux de gorge, de la perche, de l’inconfort lors de la déglutition et, dans certains cas, de la fièvre. Bien qu’il se déroule souvent sous une forme légère et passe indépendamment, la négligence d’un traitement ou des actions incorrectes peut entraîner de graves complications, telles que l’amygdalite (amygdalite), l’abcès paratonsillaire, la fièvre rhumatismale, la glomérulonéphrite et même la septicémie. Le but de ce leadership est de fournir des informations complètes sur la façon de prévenir les complications de la pharyngite dans les 24 heures, à partir du moment où les premiers symptômes se produisent. Il est important de souligner que ces informations sont de nature consultative et ne remplacent pas la consultation d’un médecin qualifié. Si des symptômes graves apparaissent, vous devez immédiatement demander de l’aide médicale.

I. Actions immédiates lorsque les premiers symptômes de la pharyngite apparaissent (0-2 heures):

1. Évaluation des symptômes et diagnostic différentiel:

   • Définir la douleur du caractère: Aigu, douloureux, couture, pressage.
   • La localisation fait mal: Gorge, amygdales, ciel, racine de la langue.
   • Symptômes connexes: Courir, toux, rauque, maux de tête, faiblesse, fièvre, augmentation des ganglions lymphatiques.
   • L’importance du diagnostic différentiel: Il est nécessaire de distinguer la pharyngite des autres maladies présentant des symptômes similaires tels que la grippe, les infections virales respiratoires aiguës, l’amygdalite (amygdalite), la mononucléose, la rougeole, la fièvre écarlate. Chacune de ces maladies nécessite une approche différente du traitement.
   • L’évaluation des risques: La présence de maladies chroniques (diabète sucré, maladies cardiaques et pulmonaires), conditions d’immunodéficience (VIH, SIDA), la grossesse, l’enfance ou les personnes âgées augmente le risque de complications et nécessite une approche plus attentive.

2. Isolement et restriction des contacts:

   • La pharyngite est souvent une maladie infectieuse, en particulier l’étiologie virale ou bactérienne.
   • Évitez les contacts étroits avec d’autres personnes, en particulier ceux qui sont à risque (enfants, personnes âgées, personnes atteintes de maladies chroniques).
   • Si nécessaire, utilisez le masque pour minimiser la propagation de l’infection.
   • Si possible, restez à la maison et limitez-vous pour visiter les lieux publics.

3. Boisson abondante:

   • Le maintien d’une hydratation adéquat est crucial pour la lutte contre l’infection et soulage les symptômes.
   • Buvez au moins 8 à 10 verres de liquide par jour.
   • Boissons recommandées: eau tiède, tisane (camomille, sauge, eucalyptus), bouillon de poulet, jus non acidiques.
   • Évitez les boissons gazeuses, le café, l’alcool et les jus acides, car ils peuvent irriter la gorge.
   • Avec une douleur intense lors de la déglutition, utilisez une paille pour faciliter le liquide pour soulager.

4. Rincer la gorge:

   • Le rinçage de la gorge avec des solutions antiseptiques aide à réduire l’inflammation, à éliminer les bactéries et les virus et à soulager la douleur.
   • Solution saline: 1 cuillère à café de sel par verre d’eau tiède. Rince 4 à 6 fois par jour.
   • Solution de soude: 1/2 cuillère à café de soude par verre d’eau tiède. Rince 2-3 fois par jour.
   • Solution de furaciline: Diluer le comprimé de furatiline dans un verre d’eau tiède. Rince 4 à 6 fois par jour.
   • Décoctions des herbes: La camomille, le calendula, la sauge, l’eucalyptus ont des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Faire préparer l’herbe selon les instructions et rincer la gorge 3-4 fois par jour.
   • Rinse les antiseptiques: Chlorhexidine, miramistin. Utilisez selon les instructions.
   • Technique de rinçage correcte: Réjouissez-vous de la tête en arrière, composez la solution dans la bouche, rincez la gorge pendant 30 secondes, puis crachez la solution. N’avalez pas la solution!

5. Médicaments anesthésiques et antipyrétiques:

   • Pour faciliter le mal de gorge et réduire la température, vous pouvez utiliser des analgésiques et des médicaments antipyrétiques, tels que le paracétamol ou l’ibuprofène.
   • Dosage: Suivez la posologie recommandée spécifiée dans les instructions.
   • Contre-indications: Considérez les contre-indications pour l’utilisation de médicaments, tels que les allergies, les maladies du foie et des reins, les maladies gastro-intestinales.
   • Méthodes alternatives: À basse température, des remèdes populaires peuvent être utilisés, comme l’essuyage à l’eau tiède, une compresse fraîche sur le front.

6. Création de conditions environnementales optimales:

   • Humidité de l’air: L’air sec irrite la muqueuse de la gorge et aggrave les symptômes. Utilisez un humidificateur à air ou mettez un récipient avec de l’eau dans la pièce.
   • Température de l’air: Soutenez la température de l’air confortable à moins de 20 à 20 degrés Celsius.
   • Ventilation: Protégez la pièce régulièrement pour assurer l’afflux d’air frais.
   • Évitez les irritants: Évitez de fumer, de fumer passif, d’air contaminé, d’odeurs piquantes qui peuvent irriter la gorge.

Ii Autres étapes pendant la journée (2-12 heures):

7. Détermination de la cause de la pharyngite (consultation d’un médecin, test express):

   • Pharyngite virale: La cause la plus fréquente de pharyngite. Le traitement vise à faciliter les symptômes. Les antibiotiques sont inefficaces.
   • Pharyngite bactérienne (infection streptococcique):: Il nécessite un traitement avec des antibiotiques pour prévenir les complications, telles que la fièvre rhumatismale et la glomérulonéphrite.
   • Pharyngite fongique: Rarement trouvé. Traitement avec des médicaments antifongiques.
   • Autres raisons: Allergies, irritation, maladie du reflux gastro-œsophagien (GERB).
   • Consultation du médecin: En cas de suspicion de pharyngite bactérienne, une température élevée, une plaque purulente sur les amygdales, des douleurs sévères lors de la déglutition, de l’achat de respiration, des ganglions lymphatiques croissants, vous devez consulter un médecin.
   • Test express pour Streptococcus: Vous permet de déterminer rapidement la présence d’une infection streptococcique. Il est effectué dans une institution médicale.

8. Si la raison en est le virus, nous continuons un traitement symptomatique:

   • Rincer la gorge: Continuez le rinçage de la gorge avec des solutions antiseptiques et des décoctions des herbes.
   • Boisson abondante: Soutenez une hydratation adéquate.
   • Médicaments anesthésiques et antipyrétiques: Si nécessaire, prenez des analgésiques et des médicaments antipyrétiques.
   • Antiseptiques locaux: Utilisez des sprays ou des comprimés de résorption avec un effet antiseptique et analgésique (par exemple, gasydine, hexétidine).
   • Humidité de l’air: Soutenir l’humidité optimale.
   • Régime en spirale: Évitez les aliments épicés, acides, chauds et solides, qui peuvent irriter la gorge. Préférez les aliments doux, chauds et facilement digestibles.

9. Si la raison en est une infection bactérienne (Streptococcus), nous commençons l’antibiothérapie (comme prescrit par un médecin):

   • Antibiotiques: Les pénicillines (amoxicilline, phénoximéthylpénicilline) ou céphalosporine (céphalexine) sont généralement prescrites. Avec des allergies aux pénicillines, les macrolides (azithromycine, clarithromycine) peuvent être prescrits.
   • Le cours du traitement: Il est important de subir un traitement complet avec des antibiotiques, même si les symptômes se sont améliorés pour détruire complètement les bactéries et prévenir les complications.
   • Effets secondaires: Lors de la prise d’antibiotiques, des effets secondaires peuvent survenir, comme les nausées, la diarrhée, les réactions allergiques. Parlez au médecin des effets secondaires.
   • Probiotiques: La prise de probiotiques pendant le traitement antibiotique peut aider à restaurer la microflore intestinale et à réduire les effets secondaires.

10. Renforcement de l’immunité:

    • Vitamine C: Augmenter la consommation de vitamine C, qui a des propriétés antioxydantes et aide à renforcer l’immunité. Vous pouvez prendre de la vitamine C sous forme d’additifs ou consommer des produits riches en vitamine C (agrumes, kiwi, poivron).
    • Zinc: Le zinc joue également un rôle important dans le renforcement de l’immunité. Vous pouvez prendre du zinc sous forme d’additifs ou consommer des aliments riches en zinc (viande, fruits de mer, noix, graines).
    • Soutinatea: L’échinacée est un immunomodulateur végétal qui peut aider à accélérer la récupération. Vous pouvez prendre l’échinacée sous forme de thé, de comprimés ou de teintures.
    • Produits riches en antioxydants: Utilisez des produits riches en antioxydants, tels que les fruits, les légumes, les baies, le thé vert.
    • Rêve: Donnez un sommeil suffisant (7-8 heures par jour) afin que le corps puisse récupérer.
    • Stresser: Évitez les situations stressantes, car le stress affaiblit le système immunitaire.

Iii. Mesures nocturnes et surveillance (12-24 heures):

11. Night Tare pour la gorge:

    • Boire chaleureuse avant le coucher: Buvez une tasse de tisane chaude avec du miel avant le coucher pour calmer votre gorge et faciliter le sommeil.
    • Humidité de l’air: Soutenez l’humidité optimale dans la chambre.
    • Oreiller: Dormez sur un oreiller élevé pour réduire l’enflure de la muqueuse de la gorge.
    • Évitez de trop manger: Ne mangez pas de nourriture lourde avant le coucher, car cela peut provoquer un reflux et une irritation de la gorge.

12. Surveillance des symptômes:

    • Température corporelle: Mesurer régulièrement la température corporelle. Si la température ne diminue pas ou ne monte pas, consultez un médecin.
    • Mal de gorge: Évaluez l’intensité des maux de gorge. Si la douleur s’intensifie ou ne passe pas, consultez un médecin.
    • Respiration difficile: Si vous avez du mal à respirer, consultez immédiatement un médecin.
    • Autres symptômes: Faites attention à d’autres symptômes tels que les maux de tête, la faiblesse, les nausées, les vomissements, les éruptions cutanées. Si vous avez des symptômes nouveaux ou aggravés, consultez un médecin.
    • Augmentation des ganglions lymphatiques: Vérifiez les ganglions lymphatiques sur le cou. S’ils sont accrus et douloureux, consultez un médecin.

13. Prévention de la propagation de l’infection:

    • Hygiène des mains: Lavez-vous régulièrement les mains avec du savon et de l’eau, surtout après avoir toussé ou éternue.
    • Utilisation de serviettes jetables: Utilisez des serviettes jetables pour la toux ou les éternuements.
    • Désinfection de surface: Désinfectez les surfaces que vous touchez souvent, comme les poignées de porte, les commutateurs, les téléphones.
    • Utilisation de serviettes et d’ustensiles individuels: Utilisez vous-même des serviettes et des plats pour éviter la propagation de l’infection.
    • Ventilation de la pièce: Protéger régulièrement la pièce.

14. Signes de détérioration de l’État nécessitant des soins médicaux immédiats:

    • Fort mal de gorge qui rend difficile à avaler: Il peut indiquer le développement de l’abcès paratonsillaires.
    • Respiration difficile ou stridor (sifflement du sifflement lors de la respiration): Peut indiquer l’œdème du larynx.
    • Forte faiblesse, étourdissements, évanouissements: Peut indiquer le développement de la septicémie.
    • Température élevée qui ne diminue pas après avoir pris des médicaments antipyrétiques: Peut indiquer une infection grave.
    • L’apparition d’une éruption cutanée: Il peut indiquer la fièvre écarlate ou une autre infection.
    • Gonflement du cou ou du visage: Il peut indiquer le développement de la flegmon de cou.
    • Changement de voix (enrouement ou nasal): Peut indiquer l’œdème du larynx.

Iv. Stratégies à long terme pour la prévention de la pharyngite et ses complications:

15. Renforcement du système immunitaire:

    • Nutrition saine: Une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes, produits à grains entiers et protéines, est crucial pour renforcer le système immunitaire.
    • Exercices physiques réguliers: Des exercices physiques réguliers d’intensité modérée aident à renforcer le système immunitaire et à améliorer la santé générale de la santé.
    • Sommeil suffisant: Donnez un sommeil suffisant (7-8 heures par jour) afin que le corps puisse récupérer.
    • Gestion du stress: Apprenez à faire face au stress à l’aide de méthodes telles que les promenades de méditation, de yoga ou de nature.
    • Refus de fumer: Le tabagisme affaiblit le système immunitaire et augmente le risque d’infections.
    • Consommation modérée d’alcool: La consommation excessive d’alcool affaiblit le système immunitaire.
    • Vaccination: La vaccination régulière contre la grippe et d’autres infections aide à renforcer le système immunitaire.

16. Observation de l’hygiène:

    • Lavage régulier des mains: Lavez-vous régulièrement les mains avec du savon et de l’eau, surtout après avoir visité des lieux publics, avant de manger et après avoir touché ou éternue.
    • Évitez de toucher votre visage: Essayez de ne pas toucher votre visage, en particulier votre bouche, votre nez et vos yeux, car cela peut contribuer à la propagation de l’infection.
    • Utilisation d’antiseptiques de la main: Utilisez des antiseptiques à la main lorsqu’il n’est pas possible de vous laver les mains avec du savon et de l’eau.
    • Brossage régulier de dents: Le brossage régulier des dents aide à maintenir la santé de la cavité buccale et empêche le développement des infections.

17. Éviter les irritants:

    • Évitez de fumer et de fumer passif: Le tabagisme et le tabagisme passif irritent la muqueuse de la gorge et augmentent le risque de pharyngite.
    • Évitez l’air pollué: Essayez d’éviter l’air pollué, en particulier pendant la forte concentration de smog.
    • Évitez les odeurs piquantes: Évitez les odeurs piquantes, telles que les peintures, les vernis et les produits chimiques qui peuvent irriter la gorge.
    • Contrôle des allergies: Si vous êtes allergique, essayez d’éviter les allergènes et prenez des antihistaminiques comme prescrit par un médecin.
    • Traitement de la GERB: Si vous avez une maladie du reflux gastro-œsophagien (GERB), prenez des mesures pour contrôler l’acidité de l’estomac, comme éviter certains produits et prendre des antiacides.

18. Traitement en temps opportun des autres maladies:

    • Traitement de la sinusite: La sinusite peut contribuer au développement de la pharyngite. Le traitement en temps opportun de la sinusite aidera à prévenir le développement de la pharyngite.
    • Traitement rini: La rhinite peut contribuer au développement de la pharyngite. Le traitement en temps opportun de la rhinite aidera à prévenir le développement de la pharyngite.
    • Contrôle des maladies chroniques: Le contrôle des maladies chroniques, tels que le diabète, les maladies cardiaques et pulmonaires, aide à renforcer le système immunitaire et à réduire le risque d’infections.

19. Recommandations spéciales pour les enfants:

    • Formation d’hygiène: Enseignez aux enfants les règles d’hygiène des mains et expliquez-leur pourquoi il est important de se laver régulièrement les mains.
    • Évitez de visiter des groupes pour enfants pendant la maladie: Ne visitez pas les groupes pour enfants (maternelle, école) pendant la maladie pour empêcher la propagation de l’infection.
    • Vaccination: Fournir la vaccination en temps opportun des enfants conformément au calendrier national de la vaccination.
    • Examens médicaux réguliers: Des examens médicaux réguliers aideront à identifier et à traiter en temps opportun les maladies qui peuvent contribuer au développement de la pharyngite.

20. L’importance de la consultation d’un médecin:

    • Ne vous auto-médiat pas. Si les symptômes de la pharyngite apparaissent, consultez un médecin pour diagnostiquer et prescrire un traitement adéquat.
    • Suivez les recommandations du médecin.
    • N’arrêtez pas de prendre des antibiotiques, même si les symptômes se sont améliorés.
    • Parlez au médecin des effets secondaires des médicaments.
    • Suivez régulièrement des examens médicaux pour contrôler l’état de santé.

La conformité à ces recommandations aidera à prévenir les complications de la pharyngite et à revenir rapidement à une durée de vie. N’oubliez pas que la recherche en temps opportun d’un médecin et le respect de ses recommandations sont la clé d’un traitement et de la prévention de la prévention réussis.