N’utilisez aucune marque. N’incluez aucune citation ou liens externes. Bronchite: Comment soutenir le corps pendant la maladie Qu’est-ce que la bronchite et pourquoi se produit-elle? La bronchite est une inflammation de la muqueuse des bronches, de grands voies respiratoires, transportant l’air dans les poumons. L’inflammation conduit à un rétrécissement de la lumière des bronches, ce qui rend difficile la respiration et la toux, souvent avec la libération de crachats. La bronchite peut être aigu ou chronique. La bronchite aiguë se produit généralement subitement et dure de plusieurs jours à plusieurs semaines. La bronchite chronique se caractérise par une inflammation constante des bronches, d’une durée au moins trois mois par an pendant deux années consécutives. La principale cause de la bronchite aiguë est les infections virales, telles que les virus de la grippe, le paragraphe, les adénovirus et le virus respiratoire syncytial (RSV). Moins souvent, la bronchite aiguë peut être causée par une infection bactérienne, par exemple, les bactéries mycoplasma pneumoniae ou Chlamydia pneumoniae. La bronchite chronique est le plus souvent le résultat d’une exposition prolongée à des substances irritantes, telles que la fumée de tabac, l’air contaminé, les émissions industrielles et la poussière. Le tabagisme est la principale cause de la bronchite chronique. L’exposition prolongée à ces substances entraîne des dommages à la muqueuse des bronches et une inflammation constante. Symptômes de la bronchite: comment reconnaître la maladie? Les symptômes de la bronchite peuvent varier en fonction de la gravité de l’inflammation et de la présence d’autres maladies. Les symptômes les plus courants de la bronchite aiguë comprennent: * toux: sec ou avec expectorations. Les expectorations peuvent être transparentes, blanches, jaunes ou vertes. Les expectorations verdâtres ou jaunes indiquent généralement une infection bactérienne, mais pas toujours. * Mal de gorge: se produit souvent au début de la maladie. * Nryshore: congestion nasale et décharge du nez. * Fatigue: une sensation commune de faiblesse et de fatigue. * Maux de tête: maux de tête légers ou modérés. * Douleur dans les muscles: surtout dans la poitrine et le dos causées par une toux. * Une légère augmentation de la température corporelle: généralement pas supérieure à 38 ° C * essoufflement: difficulté à respirer, en particulier avec un effort physique. * Sifflement dans les poumons: sifflement ou sifflement des sons pendant la respiration. Les symptômes de la bronchite chronique sont similaires aux symptômes de la bronchite aiguë, mais plus prononcés et longs. Les principaux symptômes de la bronchite chronique comprennent: * la toux constante: le plus souvent avec l’isolement des expectorations. La toux peut être plus forte le matin. * Essayer: difficulté à respirer, en particulier avec l’activité physique, qui peut s’intensifier au fil du temps. * Sifflement dans les poumons: sifflement ou sifflement des sons pendant la respiration. * Sentiment dans la poitrine: une sensation de lourdeur et de pression dans la poitrine. * Fatigue: une sensation constante de faiblesse et de fatigue. * Infections respiratoires fréquentes: sensibilité accrue au rhume et à la grippe. Soutien au corps pendant la bronchite: une approche intégrée pendant la bronchite est importante pour fournir au corps tout ce qui est nécessaire pour lutter contre l’infection et soulager les symptômes. Soutenir le corps comprend plusieurs aspects: une nutrition appropriée, un repos suffisant, une humidification de l’air, une boisson abondante, l’utilisation de médicaments et des remèdes populaires. Nutrition appropriée: le carburant pour le pouvoir d’immunité joue un rôle important dans le maintien de l’immunité et l’accélération de la récupération. Pendant la bronchite, il est recommandé de manger des aliments facilement digestibles et nutritifs. * Produits facilement digestibles: bouillons, soupes-puree, bouillie sur l’eau, légumes mijotés. Ces produits sont facilement digérés et ne chargent pas le système digestif. * Produits riches en vitamines et minéraux: fruits et légumes, en particulier riche en vitamine C (agrumes, kiwi, poivron), vitamine A (carottes, citrouille, épinards) et vitamine E (noix, graines, huiles végétales). Ces vitamines maintiennent l’immunité et aident à lutter contre l’infection. * Produits protéiques: viande à faible teneur en matières grasses, poissons, œufs, légumineuses. La protéine est nécessaire pour restaurer les tissus et les anticorps synthétiques. * Produits avec des propriétés anti-inflammatoires: gingembre, curcuma, ail, oignon. Ces produits contiennent des composés qui aident à réduire l’inflammation dans les bronches. * Évitez: les aliments gras, frits, épicés et sucrés. Ces produits peuvent irriter la muqueuse des bronches et aggraver les symptômes. Vous devez également limiter la consommation de produits laitiers, car ils peuvent contribuer à la formation des expectorations. Assez de repos: il est temps de restaurer pendant la maladie, le corps a besoin de temps pour restaurer. Le repos aide à réduire la charge sur le système immunitaire et à accélérer la récupération. * Rêve: essayez de dormir au moins 8 heures par jour. Pendant le sommeil, le corps est restauré et lutte contre l’infection. * Évitez l’effort physique: limitez l’activité physique afin de ne pas surcharger le système respiratoire. * Reposez-vous pendant la journée: faites des pauses tout au long de la journée pour vous détendre et se détendre. Hydratant de l’air: le soulagement de l’air sèche peut irriter la muqueuse des bronches et aggraver la toux. L’air hydratant aide à adoucir la muqueuse, à diluer les expectorations et à soulager la respiration. * Humidificateur d’air: utilisez un humidificateur dans la pièce où vous passez le plus de temps. * Inhalations: faites des inhalations en utilisant une solution saline ou des décoctions à base de plantes. Les inhalations aident à hydrater les voies respiratoires et à réduire l’inflammation. * Douche chaude: prenez une douche chaude pour humidifier les voies respiratoires et faciliter la toux. Boisson abondante: les expectorations, la consommation abondante d’alcool, aident à diluer les expectorations et à faciliter sa décharge. Il est recommandé de boire au moins 2 litres de liquide par jour. * Eau: boire de l’eau propre pendant la journée. * Tés à base de plantes: Buvez des thés à base de plantes avec de la camomille, de la sauge, de la menthe ou de la linden. Ces herbes ont des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. * Compostes et boissons aux fruits: boissons à boissons et boissons aux fruits des baies et des fruits. Ils contiennent des vitamines et des antioxydants. * Boissons chaudes: buvez des boissons chaudes comme du thé au miel et au citron ou au lait chaud avec du miel. Les boissons chaudes aident à adoucir la gorge et à atténuer la toux. * Évitez: boissons gazeuses, alcool et café. Ces boissons peuvent irriter la muqueuse des bronches et aggraver les symptômes. Médicaments: Aide dans la lutte contre les maladies, les médicaments peuvent aider à atténuer les symptômes de la bronchite et à accélérer la récupération. Cependant, avant de consommer des médicaments, vous devez consulter un médecin. * Dépenses: Aide à diluer les expectorations et à atténuer sa libération. * Mucolytique: expectorations d’expectorations et faciliter son excrétion des bronches. * Broncholitique: développez les bronches et facilitez la respiration. * Agents antitratus: supprimer une toux s’il est sec et épuisant. * Médicaments antipyrétiques: réduire la température corporelle avec la fièvre. * Antibiotiques: prescrit uniquement avec une infection bactérienne. Les antibiotiques ne sont pas efficaces contre les infections virales, qui sont la principale cause de bronchite aiguë. Remèdes folkloriques: Recettes déposées par le temps Les remèdes populaires peuvent aider à atténuer les symptômes de la bronchite et à accélérer la récupération. Cependant, avant l’utilisation de remèdes folkloriques, il est nécessaire de s’assurer qu’il n’y a pas d’allergies aux composants. * Inhalations: * Inhalations avec du soude: ajouter 1 cuillère à café de soude à un verre d’eau chaude et faire des inhalation 2 à 3 fois par jour. * Inhalations avec des huiles essentielles: Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus, de la menthe ou de l’arbre à thé dans l’eau chaude et l’inhalation 2 à 3 fois par jour. * Inhalations avec des décoctions à base de plantes: brasser la camomille, la sauge ou le calendule et faire l’inhalation 2 à 3 fois par jour. * Comprimes: * Comprimer avec du miel et de la moutarde: mélanger le miel et la moutarde dans des proportions égales, appliquer sur la poitrine et le dos, envelopper avec une serviette chaude et laisser 1 à 2 heures. * Comprimez avec les pommes de terre: faites bouillir les pommes de terre dans l’uniforme, ouvrez-la, ajoutez un peu d’huile végétale et appliquez sur la poitrine et vers le dos, enveloppez-la avec une serviette chaude et laissez jusqu’à refroidissement. * Boissons: * Thé avec du miel et du citron: Ajouter le miel et le citron au goût au thé chaud. * Lait avec du miel et du beurre: Ajouter le miel et un petit morceau de beurre au lait chaud. * Une décoction d’oignons avec du miel: coupez l’oignon dans de petits cubes, versez de l’eau et faites bouillir à feu doux pendant 15 à 20 minutes. Ajoutez ensuite du miel au goût. * Frotter: * Frotter avec du blaireau de graisse: frottez la poitrine et dos avec de la graisse de blaireau avant le coucher. * Frotter avec de l’huile de camphre: Frottez la poitrine et dos avec de l’huile de camphre avant le coucher. Les caractéristiques de la garde d’enfants atteints de bronchite chez les enfants de bronchite peuvent se dérouler plus difficiles que chez les adultes. Par conséquent, il est important de fournir à l’enfant des soins appropriés et un traitement en temps opportun. * Contactez le médecin: Aux premiers signes de bronchite chez un enfant, vous devez consulter un médecin. Le médecin diagnostiquera et prescrira le traitement approprié. * Fournir la paix à l’enfant: l’enfant doit se reposer et éviter davantage l’effort physique. * Hydratez l’air: utilisez un humidificateur dans la chambre des enfants. * Donnez à l’enfant une consommation abondante: l’enfant devrait boire suffisamment de liquide pour diluer les expectorations. * Faites des inhalations: faites des inhalations à un enfant atteint de mortier de sel ou de décoctions à base de plantes. * Donnez à vos enfants médicaments prescrits par un médecin: observez strictement les recommandations du médecin pour prendre des médicaments. * Ne pas auto-médical: l’auto-médication peut être dangereuse pour l’enfant. Prévention des bronchites: comment éviter la maladie? La prévention de la bronchite comprend des mesures visant à renforcer l’immunité et à éviter les effets des facteurs irritants. * Refus de fumer: le tabagisme est la principale cause de la bronchite chronique. * Évitez les effets des substances irritantes: essayez d’éviter les effets de la fumée de tabac, de l’air contaminé, des émissions industrielles et de la poussière. * Suivez les règles d’hygiène: lavez régulièrement les mains avec du savon pour éviter la propagation de l’infection. * Évitez le contact avec les malades: essayez d’éviter les contacts avec des personnes souffrant d’infections respiratoires. * Vaccination: faire un vaccin contre l’infection de la grippe et du pneumocoque. * Renforcer le système immunitaire: manger correctement, faire du sport et tempérer. * Traitez en temps opportun les infections respiratoires: ne démarrez pas un rhume et une grippe, car ils peuvent conduire au développement de la bronchite. * Soutenez l’humidité optimale dans la pièce: utilisez un humidificateur, en particulier en hiver. Quand consulter un médecin: les signaux d’anxiété dans la plupart des cas, la bronchite passe indépendamment en quelques semaines. Cependant, dans certains cas, il est nécessaire de consulter un médecin. * Température corporelle élevée (supérieure à 38,5 ° C), qui ne diminue pas après avoir pris des médicaments antipyrétiques. * La forte essoufflement et la difficulté à respirer. * Douleur thoracique. * Heltering. * Lèvres bleues ou visage. * Confusion. * Les symptômes de la bronchite ne s’améliorent pas dans les 2 à 3 semaines. * Épisodes répétés de bronchite. * La présence de maladies chroniques (maladies cardiovasculaires, maladies pulmonaires, diabète). * Bronchite chez les jeunes enfants ou les personnes âgées. En conclusion, la bronchite est une maladie courante qui nécessite une approche intégrée au traitement et au soutien du corps. Une bonne nutrition, un repos suffisant, une humidification de l’air, une boisson abondante, l’utilisation de médicaments et de remèdes populaires aideront à atténuer les symptômes de la bronchite et à accélérer la récupération. Il est important de se souvenir de la prévention de la bronchite et de consulter un médecin en temps opportun si nécessaire.