Feuchtigkeitsfeuchtigkeit der Nagelhaut zu Hause

Feuchtigkeitsaugung der Nagelhaut zu Hause: Vollständiger Leitfaden für gesunde und schöne Nägel

Kapitel 1: Die Bedeutung der Feuchtigkeitsfeuchtigkeit der Nagelhaut und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit der Nägel

Die Nagelhaut, ein dünner Hautstreifen an der Basis des Nagels, wird oft unterschätzt, spielt jedoch eine Schlüsselrolle bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit und Schönheit von Nägeln. Seine Hauptfunktion ist der Schutz der Nagelmatrix, der Zone, in der der Nagel Wachstum aus Bakterien, Pilzen und anderen schädlichen Substanzen ist. Wenn die Nagelhaut trocken, beschädigt oder entzündet ist, verliert sie seine Schutzfunktion, was zu einer Reihe von Problemen führen kann, wie z. B.:

• Infektionen: Die beschädigte Nagelhaut wird zu einem Tor für die Durchdringung von Bakterien und Pilzen und verursacht Entzündungen, Rötungen, Schmerzen und sogar eitrige Sekrete.
• Verbrennungen: Eine trockene Nagelhaut ist anfällig für die Bildung von Burrs, schmerzhaften und unangenehmen Hautstücken, die leicht abfallen und bluten können, wodurch das Risiko einer Infektion entsteht.
• Langsames Nagelwachstum: Eine gesunde Nagelmatrix ist für das normale Nagelwachstum erforderlich. Schäden an der Nagelhaut können den Wachstumsprozess stören, wodurch Nägel schwach, spröde und langsam wachsen lassen.
• Unebene Oberfläche der Nägel: Probleme mit der Nagelhaut können zum Auftreten von Unregelmäßigkeiten, Tuberkeln und Wellenheit auf der Oberfläche der Nägel führen.
• Nagelschichtung: Eine Trockenkutikula kann zur Schichtung von Nägeln beitragen, wodurch sie schwach werden und beschädigt werden.
• Nicht ästhetischer Aussehen: Eine gesunde Nagelhaut macht die Nägel ordentlich und attraktiver. Im Gegenteil trocken, rissiger oder entzündete Nagelhaut verdirbt das Erscheinungsbild einer Maniküre.

Daher ist die regelmäßige Feuchtigkeitsfeuchtigkeit der Nagelhaut ein wesentlicher Bestandteil der Nagelpflege und trägt dazu bei, ihre Gesundheit, Schönheit und Stärke aufrechtzuerhalten. Die angefeuchtete Nagelhaut ist elastisch, dicht neben dem Nagel und schützt sie effektiv vor äußeren Einflüssen.

Kapitel 2: Faktoren, die Trockenhut verursachen

Es gibt viele Faktoren, die zu trockenen Nageln führen können. Wenn Sie diese Faktoren verstehen, können Sie Maßnahmen ergreifen, um das Problem zu verhindern und zu beseitigen:

• Häufige Handwäsche: Häufige Händewäsche mit aggressiven Seife oder Desinfektionsmitteln kann der Nagelhaut an natürlichen Ölen entziehen, was Trockenheit und Reizung verursacht.
• Verwenden von Flüssigkeit, um Lack mit Aceton zu lindern: Aceton ist ein starkes Lösungsmittel, das nicht nur Nägel, sondern auch eine Nagelhaut trocknet.
• Trockene Luft: Trockene Luft, insbesondere im Winter, kann Feuchtigkeit von der Haut, einschließlich der Nagelhaut, ziehen.
• Die Wirkung von Chemikalien: Der Kontakt mit Haushaltschemikalien, Reinigungsmitteln und anderen aggressiven Substanzen kann die Nagelhaut beschädigen und ihre Trockenheit verursachen.
• Falsche Maniküre: Das aggressive Schneiden von Nagelhaut, die Verwendung scharfer Werkzeuge oder unregelmäßige Geräte kann die Nagelhaut beschädigen und es anfälliger für Trockenheit und Infektionen machen.
• Mangel an Vitaminen und Mineralien: Das Fehlen bestimmter Vitamine und Mineralien wie Vitamin E, Vitamin A, Vitamin C, Biotin und Zink kann die Gesundheit von Haut und Nägeln, einschließlich der Nagelhaut, nachteilig beeinflussen.
• Dehydration: Der unzureichende Wasserverbrauch kann zu einer totalen trockenen Haut, einschließlich der Kutikula, führen.
• Einige Krankheiten: Einige Hautkrankheiten wie Ekzeme und Psoriasis können Trockenheit und Entzündung der Nagelhaut verursachen.
• Genetische Veranlagung: Bei einigen Menschen ist die Nagelhaut aufgrund genetischer Faktoren anfällig für Trockenheit.
• Altersänderungen: Mit zunehmendem Alter verliert die Haut Feuchtigkeit und wird trockener, was auch den Zustand der Nagelhaut beeinflussen kann.

Kapitel 3: Effektive Hausmittel zur Feuchtigkeitsdatikula

Es gibt viele wirksame Hausmittel, die dazu beitragen, die Nagelhaut zu befeuchten und zu einem gesunden Aussehen zurückzugeben:

• Öle: Öle sind eines der besten Mittel, um die Nagelhaut zu befeuchten. Sie enthalten Fettsäuren, die die Haut nähren und befeuchten und eine Schutzbarriere erzeugen.

  • Jojoba -Öl: In der Zusammensetzung sieht das Jozhoba -Öl wie ein Hautschmalz aus, eine natürliche Hautfeuchtigkeitscreme. Es kann leicht absorbiert werden, hinterlässt keinen fetten Glanz und hat entzündungshemmende Eigenschaften.
  • Mandelöl: Mandelöl ist reich an Vitamin E, einem starken Antioxidans, der die Haut vor Schäden schützt. Es wird auch die Nagelhaut weicher und befeuchtet.
  • Olivenöl: Olivenöl ist ein erschwingliches und wirksames Mittel zur Befeuchten der Nagelhaut. Es enthält Ölsäure, die dazu beiträgt, Feuchtigkeit in der Haut zu erhalten.
  • Kokosöl: Kokosöl hat antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, was es nützlich macht, Infektionen zu verhindern. Es feuchtigkeits und macht den Nagelhaut gut aus und weich.
  • Avocadoöl: Avocadoöl ist reich an Vitaminen und Mineralien, die die Haut nähren und wiederherstellen. Es hat auch regenerative Eigenschaften, die dazu beitragen, die beschädigte Nagelhaut zu heilen.
  • Shi -Öl: Shi -Öl ist eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme und Weichspüler der Haut. Es enthält Vitamine A und E, die zur Heilung und Wiederherstellung der Nagelhaut beitragen.
  • Rizinusöl: Rizinusöl hat eine dicke Konsistenz und befeuchtet den Trockenhut gut. Es hilft auch, die Nägel zu stärken.
  • Teebaumöl: Teebaumöl verfügt über antiseptische und antimykotische Eigenschaften, was es nützlich macht, Infektionen zu verhindern. Es sollte in verdünnte Form verwendet werden und sich mit anderen Grundöl wie Oliven oder Mandel mischen.
  • Lavendelöl: Lavendelöl hat beruhigende und antiseptische Eigenschaften. Es kann verwendet werden, um die Nagelhaut zu befeuchten und Entzündungen zu lindern.
  • Arganöl: Arganöl ist reich an Vitamin E und Fettsäuren, die die Haut nähren und befeuchten. Es hat auch antioxidative Eigenschaften.

  So verwenden Sie Ölschneideröle:

  1. Tragen Sie eine kleine Menge Öl auf jede Nagelhaut auf.
  2. Das Öl in einer kreisförmigen Bewegung für einige Minuten vorsichtig in die Nagelhaut massieren.
  3. Lassen Sie das Öl 15-20 Minuten oder nachts auf der Haut, damit es vollständig absorbiert ist.
  4. Wiederholen Sie den Vorgang täglich oder mehrmals pro Woche.

• Cremes und Griffe für Hand: Die regelmäßige Verwendung einer Creme oder einer Handlotion hilft dabei, die Haut der Hände und die Nagelhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wählen Sie Cremes und Lotionen mit feuchtigkeitsspendenden Zutaten wie Glycerin, Hyaluronsäure, Shi -Öl und Vitamin E.

• Wachsfonds: Wachsprodukte erzeugen eine Schutzbarriere auf der Haut, hält Feuchtigkeit und schützt die Nagelhaut vor äußeren Einflüssen.

  • Paraffinbäder: Paraffinbäder sind eine großartige Möglichkeit, um die Haut der Hände und der Nagelhaut zutiefst zu befeuchten. Parafin ist auf eine Temperatur erhitzt, die für die Haut bequem ist, und tauchte mehrmals in die Hände ein. Dann sind die Hände in einem Film und einem Handtuch für 15 bis 20 Minuten eingewickelt.
  • Verschwendung für den Schnitt: Es gibt spezielle Wachse für Nagelhaut, die natürliche Öle und Wachs enthalten. Sie werden auf die Nagelhaut angewendet und erzeugen eine Schutzbarriere mit Feuchtigkeit.

• Honigmasken: Honig ist ein natürlicher Luftbefeuchter mit antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften.

  Wie man eine Honigmaske für Nagelhaut kocht:

  1. 1 Esslöffel Honig mit 1 Teelöffel Olivenöl oder Mandelöl mischen.
  2. Tragen Sie die Mischung auf die Nagelhaut auf und massieren Sie sie vorsichtig.
  3. Lassen Sie die Maske 15-20 Minuten.
  4. Mit warmem Wasser abspülen.

• Zitronensaft: Zitronensaft hat Whitening -Eigenschaften und kann helfen, eine abgedunkelte Nagelhaut zu erleichtern. Es sollte jedoch mit Vorsicht verwendet werden, da es die Haut trocknen kann.

  So verwenden Sie Zitronensaft für die Nagelhaut:

  1. 1 Teelöffel Zitronensaft mit 1 Teelöffel Olivenöl oder Mandelöl mischen.
  2. Tragen Sie die Mischung auf die Nagelhaut auf und massieren Sie sie vorsichtig.
  3. Lassen Sie die Maske 5-10 Minuten.
  4. Mit warmem Wasser abspülen.
  5. Achten Sie darauf, dass Sie nach der Verwendung von Zitronensaft eine Feuchtigkeitscreme auftragen.

• Gurkensaft: Gurkensaft hat feuchtigkeitsspendende und beruhigende Eigenschaften.

  Wie man Gurkensaft für Nagelhaut verwendet:

  1. Die Gurke reiben und den Saft drücken.
  2. Saft auf die Nagelhaut auftragen und sanft massieren.
  3. Lassen Sie die Maske 15-20 Minuten.
  4. Mit warmem Wasser abspülen.

• Aloe Vera: Aloe Vera hat feuchtigkeitsspendende, beruhigende und heilende Eigenschaften.

  So verwenden Sie Aloe Vera für die Nagelhaut:

  1. Tragen Sie das Aloe Vera -Gel auf die Nagelhaut auf und massieren Sie sie vorsichtig.
  2. Lassen Sie das Gel auf der Haut, bis vollständig absorbiert wird.

• Vitamin E: Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das die Haut vor Beschädigungen schützt und es hilft, sie zu befeuchten.

  So verwenden Sie Vitamin E für die Nagelhüter:

  1. Die Vitamin -E -Kapsel durchstechen und das Öl auf die Nagelhaut drücken.
  2. Das Öl vorsichtig in die Nagelhaut massieren.
  3. Lassen Sie das Öl auf der Haut, bis sie vollständig absorbieren.

• Milchbäder: Milch enthält Milchsäure, die sanft abgestorbene Hautzellen peelt und hilft.

  Wie man ein Milchbad für die Nagelhaut kocht:

  1. Erhitzen Sie eine kleine Menge Milch in einen warmen Zustand.
  2. Senken Sie Ihre Fingerspitzen 10-15 Minuten lang in Milch ab.
  3. Trocknen Sie Ihre Hände mit einem Handtuch und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf.

Kapitel 4: korrekte kreisförmige Pflege zu Hause korrekt

Zusätzlich zur Feuchtigkeitsdauer umfasst die korrekte Betreuung der Nagelhaut mehrere wichtige Aspekte:

• Ablehnung des aggressiven Schneidens der Nagelhaut: Die Nagelhaut führt eine wichtige Schutzfunktion aus, sodass ihre vollständige Entfernung zu Infektionen und anderen Problemen führen kann. Anstelle einer Beschneidung wird empfohlen, die Nagelhaut mit Hilfe eines orangefarbenen Stocks nach dem Einnehmen eines Bades oder der Dusche vorsichtig zu schieben, wenn die Haut weich und geschmeidig ist.

• Verwenden von Manikürenwerkzeugen mit hoher Qualität: Die Verwendung von akuten und sauberen Werkzeugen hilft, die Nagelhautschäden zu vermeiden. Trinken Sie regelmäßig Werkzeuge, um die Ausbreitung von Infektionen zu vermeiden.

• Schutz der Hände vor den Auswirkungen von Chemikalien: Wenn Sie mit Haushaltschemikalien oder anderen aggressiven Substanzen arbeiten, legen Sie Handschuhe auf, um die Haut der Hände und der Nagelhaut zu schützen.

• Ordnungsgemäße Entfernung von Lack: Verwenden Sie Flüssigkeit, um Lack ohne Aceton zu lindern, um Nägel und Nagelhaut nicht zu überdosieren. Tragen Sie nach dem Entfernen des Lacks eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Hände und die Nagelhaut auf.

• Feuchtigkeitsfeuchtigkeit von Händen nach jedem Waschen: Tragen Sie nach jeder Wäsche der Hände eine Feuchtigkeitscreme auf, um den Feuchtigkeitsverlust auszugleichen.

• Ausgewogene Ernährung und ausreichender Wasserverbrauch: Gesunde Ernährung und ausreichend Wasserverbrauch sind wichtig für die allgemeine Gesundheit von Haut und Nägeln, einschließlich der Nagelhaut.

• Regelmäßige Handmassage: Die Handmassage verbessert die Durchblutung und fördert die Hauternährung, einschließlich der Nagelhaut.

• Vermeiden Sie ein Trauma zur Nagelhaut: Versuchen Sie, ein Trauma der Nagelhaut zu vermeiden, zum Beispiel, wenn Sie von Grat oder überwältigenden Nägeln abgerissen werden.

Kapitel 5: Professionelle Fahrradversorgung

In einigen Fällen ist eine professionelle Versorgung erforderlich, wenn die häusliche Pflege nicht die gewünschten Ergebnisse bringt oder die Nagelhaut schwer beschädigt ist. In Schönheitssalons werden verschiedene Verfahren zur Pflege einer Nagelhaut angeboten, wie z. B.:

• Europäische Maniküre: Diese Art von Maniküre beinhaltet ordentlich die Nagelhaut ohne Beschneidung.
• Hardware -Maniküre: Hardware -Maniküre wird unter Verwendung eines speziellen Apparats mit verschiedenen Düsen durchgeführt, mit denen Sie die toten Hautzellen sorgfältig entfernen und die Nagelhaut schieben können.
• Spa-Maniküre: Spa-Maniküre umfasst verschiedene Verfahren wie Schälen, Masken, Massagen und Feuchtigkeitsdaten, die darauf abzielen, den Zustand der Haut und der Nagelhaut zu verbessern.

Kapitel 6: Wie man das Erscheinungsbild von Burrs verhindert

Verbrennungen sind schmerzhafte und unangenehme Hautstücke, die von der Nagelhaut abbrechen. Sie können durch trockene Haut, unsachgemäßes Maniküre oder Gewohnheit von Nägeln verursacht werden. Um das Aussehen von Burrs zu verhindern:

• Feuchten Sie die Nagelhaut regelmäßig an: Unterstützen Sie die mit Ölen, Cremes oder Wachsprodukten befeuchteten Nagelhaut.
• Vermeiden Sie die Kürzung: Kürzhaut: Schieben Sie die Nagelhaut vorsichtig mit einem orangefarbenen Stock.
• Beißen Sie nicht mit den Nägeln: Die Gewohnheit, Nägel zu nagen, kann die Nagelhaut beschädigen und zur Bildung von Burrs führen.
• Verwenden Sie qualitativ hochwertige Manikürewerkzeuge: Verwenden Sie akute und saubere Werkzeuge, um Schäden an der Nagelhaut zu vermeiden.
• Zerreißen Sie die Grat nicht: Wenn Sie einen Grat haben, schneiden Sie ihn vorsichtig mit Bissen, vorbehandelt mit einem Antiseptikum.
• Schützen Sie Ihre Hände vor den Auswirkungen von Chemikalien: Gießen Sie Handschuhe bei der Arbeit mit Haushaltschemikalien.
• Feucheln Sie die Luft im Innenbereich: Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, insbesondere im Winter, um trockene Haut zu verhindern.

Kapitel 7: Wenn Sie einen Arzt aufsuchen sollten

In den meisten Fällen können Probleme mit der Nagelhaut mit häuslicher Pflege gelöst werden. In einigen Fällen kann es jedoch erforderlich sein, einen Arzt zu konsultieren:

• Anzeichen einer Infektion: Wenn die Nagelhaut entzündet, errötet, schmerzhaft oder Eiter emitiert, kann dies ein Zeichen einer Infektion sein.
• Starke Trockenheit und Risse: Wenn die Nagelhaut sehr trocken, rissig und blutet ist, kann dies ein Zeichen für eine Hautkrankheit sein.
• Ändern der Farbe und Form der Nägel: Wenn Sie eine Änderung der Farbe oder Form der Nägel bemerken, kann dies ein Zeichen für eine Pilzinfektion oder eine andere Krankheit sein.
• Chronische Probleme mit der Nagelhaut: Wenn Probleme mit der Nagelhaut trotz häuslicher Pflege nicht verschwinden, müssen Sie einen Arzt zur Diagnose und Behandlung konsultieren.

Kapitel 8: Mythen und Fehler über die Pflege des Nagelhauts

Es gibt mehrere Mythen und Missverständnisse über die Betreuung der Nagelhaut, die zu unsachgemäßer Wirkung und zu einer Verschlechterung des Nägels führen können:

• Mythos: Die Nagelhaut muss geschnitten werden. Wie bereits erwähnt, führt die Nagelhaut eine wichtige Schutzfunktion aus, und ihre vollständige Entfernung kann zu Problemen führen.
• Mythos: Öl für die Nagelhaut sollte erst nach Maniküre angewendet werden. Öl für die Nagelhaut kann und sollte regelmäßig angewendet werden, unabhängig davon, ob Sie eine Maniküre ausführen oder nicht.
• Mythos: Je öfter Sie die Nagelhaut mit Feuchtigkeit versorgen, desto besser. Zu häufige Feuchtigkeit kann zu Wasserloggen und Erweichen der Nagelhaut führen, was sie anfälliger für Beschädigungen macht.
• Mythos: Jede Handcreme ist geeignet, um die Nagelhaut zu befeuchten. Nicht alle Handcremes enthalten genügend feuchtigkeitsspendende Zutaten für die Nagelhaut. Es ist besser, Cremes zu wählen, die speziell für die Pflege der Nagelhaut ausgelegt oder Öle verwendet werden.
• Mythos: Wenn die Nagelhaut gut aussieht, muss es nicht erledigt werden. Auch wenn die Nagelhaut gesund aussieht, braucht sie regelmäßig Feuchtigkeit und Sorgfalt, um sie in gutem Zustand zu erhalten.

Kapitel 9: Liste der empfohlenen Produkte, um die Nagelhaut zu befeuchten

Achten Sie bei der Auswahl der Mittel zur Feuchtigkeit der Nagelhaut auf die Zusammensetzung und wählen Sie Produkte, die natürliche Öle, Vitamine und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthalten. Hier sind einige empfohlene Produkte:

• Kreisförmige Öle: Opi Prospa Nagel & Nagelhautöl, CND Solaroil, Burt’s Bienen Zitronenbutter Nagelhaut Creme
• Handcremes: L’occitane Shea Butter Handcreme, Eucerin Advanced Reparatur Handcreme, Aveeno Haut Relief Handcreme
• Wachsfonds: Bliss Kuss einfach reiner Nagelhautöl Stift, Cuccio Naturale Revitalisierung Nagelhautöl revitalisiert

Kapitel 10: Abschließende Ratschläge zur Aufrechterhaltung der Gesundheit des Nagelhauts

• Konsequent sein: Regelmäßige Pflege ist der Schlüssel zu einer gesunden und schönen Nagelhaut.
• Hören Sie auf Ihren Körper: Achten Sie auf den Zustand Ihrer Nagelhaut und ergreifen Sie Maßnahmen, wenn Anzeichen von Trockenheit oder Schäden auftreten.
• Haben Sie keine Angst zu experimentieren: Versuchen Sie verschiedene Mittel und Methoden der Pflege, um zu finden, was für Ihre Haut am besten geeignet ist.
• Sei geduldig: Die Verbesserung des Zustands der Nagelhaut kann einige Zeit dauern. Warten Sie nicht auf sofortige Ergebnisse und kümmern Sie sich weiterhin regelmäßig darum.
• Genießen Sie den Prozess: Die Pflege von Nägeln und Nagelhaut ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und auf sich selbst aufzupassen.

Nach diesen Tipps können Sie die Gesundheit und Schönheit Ihres Nagelhauts beibehalten, und Ihre Nägel werden immer gut aussehen und attraktiv.