Hémorroïdes de maison sûre – Mothers allaités

Hémorroïdes de maison sûre – Mothers allaités

I. Comprendre les hémorroïdes et ses causes après l’accouchement

Les hémorroïdes, également appelées nœuds hémorroïdaires, sont élargies et enflammées dans le rectum et l’anus. Les hémorroïdes post-partum sont un phénomène commun affectant un nombre important de femmes après l’accouchement. Comprendre les causes et les facteurs qui contribuent à son développement sont cruciaux pour choisir des méthodes de traitement efficaces et sûres, en particulier pour les mères infirmières.

UN. Facteurs contribuant au développement d’hémorroïdes après l’accouchement:

1. Grossesse: Les changements hormonaux, comme un niveau accru de progestérone, pendant la grossesse contribuent à la relaxation des parois des veines, les rendant plus sensibles à l’expansion. L’utérus croissant exerce une pression sur les veines du bassin et la moitié inférieure de la veine, ce qui complique l’écoulement du sang des membres inférieurs et du rectum. Cette pression accrue augmente la probabilité d’hémorroïdes. La construction, souvent trouvée pendant la grossesse en raison de changements hormonaux et de la prise d’additifs de fer, exacerbe également la situation, provoquant un stress pendant la défécation et l’augmentation de la pression sur les hémorroïdes.

2. Naissance: La farce pendant l’accouchement est le principal facteur de risque d’hémorroïdes. L’augmentation de la pression intra-abdominale créée lors des tentatives entraîne une augmentation significative de la pression sur les veines hémorroïdales, ce qui peut entraîner leur expansion et leur inflammation. La durée de l’accouchement et la taille de l’enfant peuvent également jouer un rôle dans la gravité des hémorroïdes. La naissance instrumentale, telle que l’utilisation de la pince ou de l’expression du vide, peut encore augmenter le risque.

3. Période post-partum: Après l’accouchement, le corps subit un certain nombre de changements physiologiques, ce qui peut contribuer à la préservation des hémorroïdes. Une diminution des niveaux d’hormones peut entraîner un certain degré d’affaiblissement des parois des veines. La constipation causée par des changements dans l’alimentation, la déshydratation ou la prise d’analgésiques est toujours un problème courant dans la période post-partum. Une activité physique réduite et une assise ou un mensonge prolongé peuvent également aggraver la circulation sanguine dans le rectum et l’anus.

4. Constipation: À la fois pendant la grossesse et après l’accouchement, la constipation est un facteur important contribuant au développement d’hémorroïdes. Une chaise sec dure nécessite une plus grande tension pendant la défécation, ce qui entraîne une pression accrue sur les hémorroïdes. Les changements dans l’alimentation, la déshydratation, la prise d’additifs de fer et les effets secondaires des analgésiques peuvent contribuer à la constipation.

5. Prédisposition génétique: Des antécédents familiaux d’hémorroïdes peuvent augmenter le risque de son développement. Si les parents ou d’autres proches avaient des hémorroïdes, la probabilité de son occurrence est plus élevée. Cela peut être dû à une prédisposition génétique à une expansion plus faible ou plus sensible à l’expansion des veines.

B. Classification des hémorroïdes:

Les hémorroïdes sont classées en interne et externe, selon leur emplacement par rapport à la ligne dentée (une ligne séparant le canal anal et le rectum).

1. Hémorroïdes intérieures: Les hémorroïdes internes se forment à l’intérieur du rectum et ne sont généralement pas visibles et non visibles. Ils sont souvent indolores, mais peuvent saigner pendant la défécation. Les hémorroïdes internes sont classées en fonction du diplôme:

   • 1 degré: Saignement sans tomber.
   • 2 degrés: Labber en défécation, spontanément installé.
   • 3 degrés: Labber en défécation, nécessitant une réduction manuelle.
   • 4 degrés: Falling constant qui ne se prête pas à la réglementation.

2. Hémorroïdes externes: Des hémorroïdes externes se forment sous la peau autour de l’anus. Ils peuvent être perceptibles comme des cônes mous et provoquer souvent des démangeaisons, des douleurs et des inconforts, en particulier en assise. Lorsqu’un thrombus est formé dans un nœud hémorroïdal externe, des hémorroïdes externes thrombustes se développent, provoquant une douleur soudaine et sévère et un œdème.

DANS. Symptômes hémorroïdes:

Les symptômes des hémorroïdes peuvent varier en fonction du type et de la gravité. Les symptômes généraux comprennent:

1. Saignement: Les saignements du rectum pendant la défécation sont un symptôme courant des hémorroïdes internes. Le sang est généralement rouge vif et peut être visible sur du papier hygiénique, sur une chaise ou dans les toilettes.

2. Démangeaisons et irritation: Les démangeaisons et l’irritation dans l’anus se trouvent souvent avec des hémorroïdes externes. Cela peut être causé par l’inflammation, la sécrétion de mucus ou les difficultés à maintenir la pureté de la région.

3. Douleur et inconfort: La douleur et l’inconfort, en particulier en assise ou en défécation, peuvent être associés à des hémorroïdes internes et externes. Les hémorroïdes externes permis peuvent provoquer une douleur intense.

4. Œdème: L’œdème autour de l’anus peut être causé par des hémorroïdes externes ou la perte d’hémorroïdes internes.

5. Lictlement: La perte d’hémorroïdes internes, lorsqu’elle sort de l’anus, peut être ressentie comme une bosse ou une tumeur.

G. L’importance d’un traitement sûr pour les mères allaitées:

Pour les mères qui allaitent, la sécurité des méthodes de traitement des hémorroïdes est une tâche primordiale. De nombreux médicaments, à la fois sur -Le -Counter et sur ordonnance, peuvent pénétrer dans le lait maternel et potentiellement avoir un effet négatif sur le bébé. Par conséquent, les remèdes maison et les méthodes conservatrices de traitement, qui sont considérées comme une utilisation sûre pour l’allaitement, sont préférables. Consultez toujours un médecin ou un consultant en lactation avant de commencer tout traitement pour vous assurer qu’il est sûr pour vous et votre enfant.

Ii Hémorroïdes de maison sûre – Mothers allaités

En ce qui concerne le traitement des hémorroïdes pendant l’allaitement maternel, les remèdes maison sont souvent la première étape. Ils sont généralement sûrs, efficaces et abordables. Ces méthodes visent à atténuer les symptômes, à réduire l’inflammation et à améliorer la guérison.

UN. Changements dans l’alimentation et le mode de vie:

1. Augmentation de la consommation de fibres: Les fibres aident à adoucir la chaise et à faciliter son passage, réduisant la nécessité de se sauver pendant la défécation. Il est recommandé d’utiliser 25 à 35 grammes de fibres par jour.

   • Sources de fibres: Fruits (pommes, bananes, baies), légumes (brocoli, chou Bruxelles, carottes), produits à grains entiers (flocons d’avoine, pain à grains entiers, riz brun), légumineuses (haricots, lentilles) et noix et graines (graines de lin, graines de chia).
   • Conseil: Augmentez progressivement la consommation de fibres pour éviter l’enflure de l’abdomen et des gaz. Assurez-vous de boire beaucoup d’eau pour que la fibre puisse fonctionner efficacement.

2. Maintenir l’hydratation: Une quantité suffisante de liquide est nécessaire pour maintenir un tabouret souple et empêcher la constipation.

   • Recommandations: Essayez de boire au moins 8 à 10 verres d’eau par jour.
   • Conseil: Portez une bouteille d’eau avec vous et buvez-la pendant la journée. Incluez des produits hydratants dans votre alimentation, comme les fruits et légumes.

3. Exercices physiques réguliers: Les exercices physiques réguliers améliorent la circulation sanguine et contribuent aux selles régulières.

   • Recommandations: Essayez de vous engager dans une activité physique modérée pendant au moins 30 minutes de la plupart des jours de la semaine. Les options sûres pour les mères allaitées comprennent la marche, la natation et le yoga pour les femmes enceintes.
   • Conseil: Consultez votre médecin avant de commencer tout nouveau programme d’exercice, surtout après l’accouchement.

4. Évitez de vous serrer: Le collage pendant la défécation exerce une pression supplémentaire sur les hémorroïdes.

   • Conseil: Ne retardez pas la défécation. Si vous avez une constipation, utilisez un adoucissant d’une chaise considérée comme sans danger pour les mères allaitées (après avoir consulté un médecin). Soulevez vos jambes avec un petit tabouret pour changer la position du corps et faciliter la défécation.

5. Hygiène: Il est important de maintenir la pureté de la région anale pour prévenir l’irritation et l’infection.

   • Conseil: Nettoyez doucement la zone avec de l’eau tiède et un chiffon doux après chaque défécation. Évitez l’utilisation de papier toilette aromatisé ou de lingettes humides contenant de l’alcool ou d’autres substances irritantes. Blin la zone sèche avec une serviette douce; Ne pas banal.

B. Fonds locaux:

1. Bains assis: Les bains assis sont des bains chauds dans lesquels seuls les hanches et les fesses sont immergés. Ils aident à calmer et à soulager la douleur, les démangeaisons et les spasmes des muscles autour de l’anus.

   • Instructions: Remplissez un bain ou un bain sédentaire avec de l’eau tiède (pas chaud). Soustrayez la région anale dans l’eau pendant 10 à 15 minutes plusieurs fois par jour, surtout après la défécation. Blin doucement la zone sèche avec une serviette douce.
   • Conseil: Vous pouvez ajouter à l’eau du sel d’Epsmsky pour un soulagement supplémentaire. Assurez-vous que l’eau n’est pas trop chaude pour ne pas brûler la peau.

2. Comprimes à froid: Les compresses à froid aident à réduire l’enflure et à soulager la douleur.

   • Instructions: Enveloppez un paquet de glace ou un sac congelé avec un gel avec un chiffon doux et fixez-le à la région anale 10-15 minutes plusieurs fois par jour.
   • Conseil: N’appliquez pas de glace directement sur la peau, car cela peut provoquer des gelures.

3. Mamamelis: Hamamelis est un astringent naturel qui peut aider à réduire l’inflammation, les démangeaisons et la douleur. Il est disponible sous forme de liquides, de serviettes et de crèmes.

   • Instructions: Appliquer Hammelis sur la zone affectée avec un coton-tige ou une serviette après défécation ou si nécessaire.
   • Conseil: Choisissez un hamamelis qui ne contient pas d’alcool pour éviter les irritations. Les serviettes Hamamelis sont pratiques pour une utilisation à l’extérieur de la maison.

4. Huile de coco: L’huile de coco a des propriétés anti-inflammatoires et hydratantes qui peuvent aider à calmer et à protéger la peau autour de l’anus.

   • Instructions: Appliquez une petite quantité d’huile de noix de coco sur la zone affectée plusieurs fois par jour.
   • Conseil: Utilisez de l’huile de coco non raffinée.

5. Gel Aloe Vera: Le gel d’aloe vera a des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires qui peuvent aider à atténuer les démangeaisons et l’irritation.

   • Instructions: Appliquez une petite quantité de gel d’aloe vera pur sur la zone affectée plusieurs fois par jour.
   • Conseil: Assurez-vous d’utiliser un gel d’aloe vera pur qui ne contient pas d’additifs ou d’alcool.

DANS. Remèdes à base de plantes:

Avant d’utiliser des produits à base de plantes, les mères qui nourrissent doivent consulter leur médecin ou leur consultant en lactation, car certaines herbes peuvent pénétrer dans le lait maternel et influencer le bébé.

1. Calendula: Calendula a des propriétés anti-inflammatoires et de cicatrisation des plaies. Des crèmes ou des onguents avec calendula peuvent être appliqués sur la zone affectée.

2. Châtaignier à cheval: Le châtaignier peut aider à améliorer la circulation sanguine et à réduire l’inflammation des veines. Cependant, il doit être utilisé avec prudence, car il peut interagir avec certains médicaments. Consultez un médecin avant utilisation.

3. Plantain: Le plantain a des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques. Il peut être utilisé sous la forme d’une pommade ou d’une lotion.

G. Remèdes homéopathiques:

Les remèdes homéopathiques sont considérés comme sûrs pour les mères allaitées, mais il est important de consulter un homéopathe qualifié pour un traitement individuel.

1. Hamamelis Virginiana: Il est utilisé pour les hémorroïdes douloureuses et douloureuses.

2. Aesculus hippocastanum; Il est utilisé pour les hémorroïdes avec un sentiment d’exhaustivité et de douleur dans le bas du dos.

3. Nux vomica: Il est utilisé pour les hémorroïdes causés par la constipation et la tension.

D à Autres conseils:

1. Évitez une assise ou debout prolongée: Des sièges à long terme ou debout exercent une pression supplémentaire sur les hémorroïdes. Faites des pauses pour vous lever et bouger.

2. Utilisez le livre d’oreiller: Un pile d’oreiller peut aider à soulager la pression de la zone anale pendant la séance.

3. Vêtements gratuits: Portez des vêtements gratuits pour éviter l’irritation de la zone de l’anus.

4. Gestion du stress: Le stress peut aggraver les hémorroïdes. Pratiquez des méthodes de relaxation telles que la respiration profonde, la méditation ou le yoga.

Iii. Quand voir un médecin

Bien que les remèdes maison soient souvent efficaces pour traiter les hémorroïdes, il est important que les mères allaitées sachent quand voir un médecin.

UN. Signes anxieux:

1. Saignement fort du rectum: Si vous ressentez des saignements graves du rectum, consultez immédiatement un médecin. Bien que le saignement soit un symptôme courant des hémorroïdes, des saignements graves peuvent indiquer un problème plus grave.

2. Douleur forte: Une douleur forte et constante, non atténuée par les remèdes maison, peut indiquer des hémorroïdes thrombues ou d’autres complications.

3. Fièvre: Une fièvre avec des hémorroïdes peut indiquer une infection.

4. Étourdissements ou faiblesses: Les étourdissements ou la faiblesse peuvent être causés par une perte de sang due aux hémorroïdes.

5. Changements dans les habitudes des intestins: Des changements soudains dans les habitudes intestinales, telles que la diarrhée ou la constipation, peuvent indiquer la maladie sous-jacente.

B. Lorsque les remèdes à domicile sont inefficaces:

Si les remèdes à domicile n’atténuent pas vos symptômes dans une à deux semaines, il est important de consulter un médecin. Ils peuvent évaluer votre état et recommander d’autres méthodes de traitement qui sont sans danger pour les mères qui allaitent.

DANS. Les options de traitement du médecin:

1. Crèmes et pommades de recette: Votre médecin peut prescrire une crème corticostéroïde ou une pommade pour réduire l’inflammation et les démangeaisons. Il est important d’utiliser ces médicaments à ses fins et pour une courte période pour minimiser le risque d’effets secondaires.

2. Les adoucisseurs de la chaise: Si la constipation est un facteur contribuant au développement d’hémorroïdes, votre médecin peut recommander un adoucissant de selles sans danger pour l’allaitement.

3. Procédures: Si les remèdes et les médicaments à domicile sont inefficaces, votre médecin peut recommander l’une des procédures suivantes:

   • Ligature avec des anneaux de latex: La procédure dans laquelle un petit anneau en caoutchouc est placé sur la base des hémorroïdes internes pour bloquer l’approvisionnement en sang. Les hémorroïdes meurent et disparaissent en quelques jours.
   • Sclérothérapie: Injection de la solution dans les hémorroïdes pour le rincer.
   • Coagulation infrarouge: L’utilisation du rayonnement infrarouge pour cautériser les hémorroïdes.
   • Hémorrhoïdctomie: Élimination chirurgicale des hémorroïdes. Cela ne se fait généralement que dans des cas graves.

G. Discussion des options de traitement avec un médecin:

Il est important de discuter de toutes les options de traitement avec votre médecin afin de choisir le plus approprié et le plus sûr pour vous et votre enfant. Assurez-vous de dire au médecin que vous allaitez afin qu’ils puissent choisir des médicaments et des procédures considérés comme sûrs pendant la lactation.

Iv. Prévention des hémorroïdes à l’avenir

La prévention est toujours meilleure que le traitement. L’adoption de mesures préventives peut aider à réduire le risque d’hémorroïdes à l’avenir.

UN. Recommandations sur un régime et un mode de vie:

1. Suivez un régime riche en fibres: Continuez à observer un régime riche en fibres pour maintenir une chaise douce et empêcher la constipation.

2. Restez hydraté: Buvez suffisamment de liquide pendant la journée.

3. Engagez régulièrement des exercices physiques: Les exercices physiques réguliers améliorent la circulation sanguine et contribuent aux selles régulières.

4. Évitez de vous serrer: Ne retardez pas la défécation et évitez les tendre.

5. Gestion du poids: Le maintien d’un poids santé peut aider à réduire le risque d’hémorroïdes.

B. Habitudes intestinales:

1. Ne retardez pas la défécation: Ne retardez pas la défécation, car cela peut entraîner du durcissement des selles et des difficultés à la passer.

2. Réduisez le temps passé dans les toilettes: Le siège à long terme dans les toilettes exerce une pression supplémentaire sur les hémorroïdes.

3. Soulevez vos jambes: Soulevez vos jambes avec un petit tabouret pendant la défécation pour changer la position du corps et soulager la défécation.

DANS. Soins post-partum:

1. Suivez les instructions de votre médecin: Suivez toutes les instructions de votre médecin concernant les soins post-partum, y compris la prise des médicaments prescrits et les examens de contrôle des visites.

2. Douleur de contrôle: Prenez des mesures pour soulager la douleur liée à l’accouchement, car la douleur peut contribuer à la constipation.

3. Repos: Un repos suffisant est nécessaire pour restaurer le corps après l’accouchement.

4. Augmentez progressivement l’activité physique: Commencez progressivement à augmenter l’activité physique après l’accouchement, en suivant les recommandations de votre médecin.

G. Signes d’alerte précoce:

1. Faites attention aux symptômes: Faites attention à tous les signes ou symptômes d’hémorroïdes, tels que les saignements, les démangeaisons ou l’inconfort.

2. Consulter un médecin: Si vous ressentez des symptômes, consultez un médecin pour l’examen et le traitement.

À la suite de ces recommandations, les mères allaitantes peuvent réduire le risque d’hémorroïdes et maintenir la santé intestinale.