Wie man Schmerzen mit Hämorrhoiden loswerden

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Inhaltsverzeichnis

  • Hämorrhoiden und Schmerzen verstehen
    • Was sind Hämorrhoiden?
    • Arten von Hämorrhoiden: intern gegen extern
    • Ursachen und Risikofaktoren
    • Symptome jenseits von Schmerzen
    • Warum Hämorrhoiden Schmerzen verursachen
  • Sofortige Strategien zur Schmerzlinderung
    • OTC-Medikamente (OTC): ein tiefer Tauchgang
      • Topische Cremes, Salben und Zäpfchen
        • Anästhetika (Lidocain, Pramoxin)
        • Entzündungshemmende Wirkstoffe (Hydrocortison)
        • Adstringens (Hexe Hasel)
        • Schutzmittel (Zinkoxid, Calamin)
      • Orale Schmerzmittel
        • NSAIDS (Ibuprofen, Naproxen)
        • Acetamol (Paracetamol)
        • Überlegungen für den langfristigen Gebrauch
    • Hausmittel für schnellen Komfort
      • Sitz Baths: Technique and Temperature
      • Kaltkompressen: Wie und wann man sich anwendet
      • Sanfte Reinigung: Die Bedeutung der Hygiene
      • Bequeme Kleidung: Vermeidung von Reizungen
      • Ernährungsanpassungen: Stuhl weicher
  • Langzeitmanagement und Prävention
    • Ernährungsveränderungen für nachhaltige Erleichterung
      • Faser: Der Eckpfeiler der Prävention
        • Quellen löslicher und unlöslicher Faser
        • Empfohlener täglicher Aufnahme
        • Tipps zur Erhöhung der Faseraufnahme
      • Flüssigkeitszufuhr: Die Rolle des Wassers
      • Vermeiden von Trigger Lebensmitteln: würzige Lebensmittel, Alkohol und Koffein
    • Lebensstilveränderungen für ein schmerzfreies Leben
      • Regelmäßige Bewegung: Förderung der Darmgesundheit
      • Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts: Druckreduzierung
      • Richtige Toilettengewohnheiten: Anstrengung vermeiden
      • Promptierte Darmbewegungen: Reagieren Sie auf den Drang
    • Fortgeschrittene Behandlungen: Wenn Hausmittel nicht genug sind
      • Nicht-chirurgische Eingriffe
        • Gummi -Band -Ligation
        • Sklerotherapie
        • Infrarotkoagulation
        • Elektrokloagulation
        • Laserkoagulation
      • Chirurgische Eingriffe
        • Hämorrhoidektomie
        • Hämorrhoidopexie
        • THD (transanale hämorrhoiden Terterialisierung)
        • Überlegungen zur Operation: Risiken und Genesung
  • Spezifische Szenarien und Überlegungen
    • Hämorrhoiden während der Schwangerschaft
      • Hormonelle Veränderungen und erhöhter Druck
      • Sichere Behandlungsoptionen während der Schwangerschaft
      • Postpartale Management
    • Hämorrhoiden und Kinder
      • Ursachen von Hämorrhoiden bei Kindern
      • Sanfte und sichere Behandlungsansätze
      • Verhinderung eines Wiederauftretens bei Kindern
    • Hämorrhoiden und zugrunde liegende Erkrankungen
      • Lebererkrankung und portale Bluthochdruck
      • Entzündliche Darmerkrankung (IBD)
      • Chronische Verstopfung und Durchfall
      • Auswirkungen auf die Entwicklung und das Management von Hämorrhoiden
  • Komplementäre und alternative Therapien
    • Kräutermittel: evidenzbasierte Optionen
      • Pferdekastanie (Aesculus Hippocastanum)
      • Metzgers Besen (Ruscus aculeatus)
      • Aloe Vera
      • Psyllium Erinnere dich
      • Vorsichtsmaßnahmen und mögliche Interaktionen
    • Akupunktur und Akupressur
      • Druckpunkte zur Schmerzlinderung
      • Die Rolle der traditionellen chinesischen Medizin
    • Yoga und Meditation
      • Stressreduzierung und Darmgesundheit
      • Posiert zu vermeiden
      • Achtsame Praktiken für die Schmerzbehandlung
  • Mythen und Missverständnisse entlarven
    • Mythos: Hämorrhoiden sind immer ernst
    • Mythos: scharfes Essen verursacht direkt Hämorrhoiden
    • Mythos: Das Sitzen auf kalten Oberflächen verursacht Hämorrhoiden
    • Mythos: Die Operation ist das einzige Heilmittel für Hämorrhoiden
    • Fakt und Fiktion: Die Wahrheit von Lügen trennen
  • Wann man medizinische Hilfe suchen muss
    • Anhaltende Schmerzen trotz der Behandlung zu Hause
    • Rektalblutung: wann man besorgt sein soll
    • Anzeichen einer Infektion: Fieber, Schwellung und Eiter
    • Prolapsed Hämorrhoiden: Nicht wieder hineindrücken
    • Differentialdiagnose: andere Erkrankungen ausschließen
      • Analfissures
      • Analabszesse und Fisteln
      • Rektumprolaps
      • Dickdarmkrebs -Screening

Hämorrhoiden und Schmerzen verstehen

Hämorrhoiden sind eine häufige Krankheit, die einen signifikanten Teil der erwachsenen Bevölkerung beeinflusst. Zu verstehen, was sie sind, ihre Ursachen und warum sie Schmerzen verursachen, ist entscheidend für eine wirksame Behandlung und Erleichterung.

  • Was sind Hämorrhoiden?

Hämorrhoiden sind geschwollene und entzündete Venen im Anus und Rektum. Sie sind im Wesentlichen Krampfadern im unteren Rektum oder Anus. Diese Venen können sich unter Druck erstrecken und zu Bräueln, Schwellungen und Beschwerden führen. Sie sind nicht von Natur aus abnormal; Jeder hat hämorrhoiden Gewebe. Probleme treten auf, wenn diese Gewebe vergrößert und symptomatisch werden.

  • Arten von Hämorrhoiden: intern gegen extern

Hämorrhoiden werden in zwei Haupttypen eingeteilt: intern und extern, basierend auf ihrer Position relativ zur Dentatlinie (auch als Pektin-Linie bezeichnet), die die oberen zwei Drittel und das untere Drittel des Analkanals trennt.

* **Internal Hemorrhoids:** These develop inside the rectum. Because they are located higher up, they are typically painless, especially in their early stages. Bleeding during bowel movements is often the first sign. Internal hemorrhoids are graded based on the degree of prolapse (protrusion out of the anus):
    * **Grade I:** Hemorrhoids that do not prolapse. They may bleed.
    * **Grade II:** Hemorrhoids that prolapse during bowel movements but spontaneously reduce (go back in on their own).
    * **Grade III:** Hemorrhoids that prolapse during bowel movements and require manual reduction (pushing them back in).
    * **Grade IV:** Hemorrhoids that are chronically prolapsed and cannot be manually reduced.
* **External Hemorrhoids:** These develop under the skin around the anus. Because they are located in an area with many nerve endings, external hemorrhoids are more likely to cause pain, itching, and burning. A blood clot can form in an external hemorrhoid, resulting in a thrombosed hemorrhoid, which is a very painful condition.
  • Ursachen und Risikofaktoren

Mehrere Faktoren tragen zur Entwicklung von Hämorrhoiden bei:

* **Straining during bowel movements:** This is a primary cause. Chronic constipation or diarrhea can lead to excessive straining.
* **Prolonged sitting on the toilet:** This increases pressure on the veins in the anus and rectum.
* **Chronic constipation or diarrhea:** These conditions disrupt normal bowel function and increase pressure.
* **Obesity:** Excess weight puts additional pressure on the pelvic veins.
* **Pregnancy:** The growing uterus puts pressure on the veins, and hormonal changes can contribute to hemorrhoid development.
* **Aging:** The tissues supporting the veins in the rectum and anus weaken with age, making them more susceptible to swelling.
* **Genetics:** Some people may be predisposed to developing hemorrhoids due to inherited weaknesses in the vein walls.
* **Low-fiber diet:** A diet lacking in fiber can lead to constipation and straining.
* **Heavy lifting:** Repeated heavy lifting can increase pressure in the abdomen and contribute to hemorrhoid formation.
  • Symptome jenseits von Schmerzen

Während Schmerzen ein herausragendes Symptom sind, können sich Hämorrhoiden auf verschiedene Weise manifestieren:

* **Bleeding:** This is often the first sign of internal hemorrhoids. Bleeding is typically bright red and may be seen on toilet paper, in the toilet bowl, or on the stool.
* **Itching:** Irritation and itching around the anus are common, especially with external hemorrhoids.
* **Swelling:** A lump or swelling may be felt around the anus.
* **Discomfort:** A general feeling of discomfort or pressure in the anal area.
* **Mucus discharge:** Internal hemorrhoids can sometimes produce mucus, which can irritate the skin around the anus.
* **Feeling of incomplete evacuation:** The sensation that the bowels are not completely empty after a bowel movement.
  • Warum Hämorrhoiden Schmerzen verursachen

Die mit Hämorrhoiden verbundenen Schmerzen variieren je nach Art und Schweregrad. Innenhämorrhoiden sind oft schmerzlos, da sie sich über der Dentatelinie befinden, wo weniger schmerzempfindliche Nervenenden vorhanden sind. Sie können jedoch Schmerzen verursachen, wenn sie prolaps und stranguliert werden (ihre Blutversorgung ist abgeschnitten).

Externe Hämorrhoiden hingegen sind oft schmerzhaft, da sie sich unter der Dentatelinie befinden, wo ein dichtes Netzwerk von Nervenenden vorhanden ist. Der Schmerz kann verursacht werden durch:

* **Inflammation:** The swelling and inflammation of the veins irritate the surrounding tissues and nerve endings.
* **Thrombosis:** A blood clot forming in an external hemorrhoid can cause intense pain and swelling.
* **Irritation:** The constant friction and irritation from bowel movements can exacerbate pain.
* **Spasm:** The muscles in the anal sphincter can spasm in response to the pain, further increasing discomfort.

Sofortige Strategien zur Schmerzlinderung

Wenn Hämorrhoiden Schmerzen auftreten, hat schnelle Erleichterung oft oberste Priorität. Verschiedene Strategien können sofortigen Komfort bieten und Entzündungen reduzieren.

  • OTC-Medikamente (OTC): ein tiefer Tauchgang

OTC -Medikamente sind eine leicht verfügbare und oft wirksame erste Verteidigungslinie gegen Hämorrhoidenschmerzen. Sie kommen in verschiedenen Formen mit jeweils spezifischen Wirkmechanismen.

* **Topical Creams, Ointments, and Suppositories:** These are applied directly to the affected area and provide localized relief.

    * **Anesthetics (Lidocaine, Pramoxine):** These medications numb the area, providing temporary pain relief. They work by blocking nerve signals in the affected area. Pramoxine is generally considered less irritating than lidocaine.
        * **Pros:** Fast-acting pain relief.
        * **Cons:** Relief is temporary; can sometimes cause skin irritation or allergic reactions (rare).
        * **Usage:** Apply a thin layer to the affected area several times a day, especially after bowel movements. Follow product instructions carefully.

    * **Anti-inflammatory Agents (Hydrocortisone):** Hydrocortisone is a corticosteroid that reduces inflammation, itching, and swelling.
        * **Pros:** Effective at reducing inflammation and itching.
        * **Cons:** Should not be used for more than one week without consulting a doctor, as prolonged use can thin the skin and potentially worsen the condition. Can also mask signs of infection.
        * **Usage:** Apply a thin layer to the affected area as directed on the product label, usually one to three times daily.

    * **Astringents (Witch Hazel):** Witch hazel is a natural astringent that helps to shrink swollen tissues and relieve itching and irritation.
        * **Pros:** Natural, mild, and generally well-tolerated. Can help reduce itching and burning.
        * **Cons:** May not be as effective for severe pain.
        * **Usage:** Apply witch hazel-soaked pads or wipes to the affected area after bowel movements or as needed.

    * **Protectants (Zinc Oxide, Calamine):** These medications form a protective barrier over the skin, preventing irritation and promoting healing.
        * **Pros:** Helps protect the skin from further irritation and moisture. Soothing and can aid in healing minor skin damage.
        * **Cons:** May not provide significant pain relief on their own.
        * **Usage:** Apply a thin layer to the affected area as needed, especially after bowel movements.

* **Oral Pain Relievers:** These are taken by mouth and provide systemic pain relief.

    * **NSAIDs (Ibuprofen, Naproxen):** Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) reduce pain and inflammation.
        * **Pros:** Effective for reducing pain and inflammation.
        * **Cons:** Can cause stomach upset, ulcers, and increased risk of bleeding. Should be used with caution in people with kidney or heart problems.
        * **Usage:** Take as directed on the product label, usually every 4-6 hours as needed for pain.

    * **Acetaminophen (Paracetamol):** Acetaminophen provides pain relief but does not have significant anti-inflammatory properties.
        * **Pros:** Effective for pain relief, generally well-tolerated.
        * **Cons:** Does not reduce inflammation. High doses can cause liver damage.
        * **Usage:** Take as directed on the product label, usually every 4-6 hours as needed for pain. Do not exceed the maximum daily dose.

    * **Considerations for Long-Term Use:** It's important to consult a doctor before using OTC pain relievers long-term, especially NSAIDs, due to potential side effects.
  • Hausmittel für schnellen Komfort

Zusätzlich zu OTC -Medikamenten können mehrere Hausmittel eine sofortige Linderung von Hämorrhoidenschmerzen leisten.

* **Sitz Baths: Technique and Temperature:** A sitz bath involves sitting in warm water to cover the anus and hips.
    * **Technique:** Fill a bathtub with 3-4 inches of warm water. Alternatively, use a sitz bath kit that fits over the toilet.
    * **Temperature:** The water should be warm, not hot. Aim for a temperature that is comfortable to the touch.
    * **Frequency:** Soak for 10-15 minutes, 2-3 times a day, especially after bowel movements.
    * **Benefits:** Warm water helps to relax the muscles in the anal area, reduce inflammation, and promote healing.

* **Cold Compresses: How and When to Apply:** Applying cold compresses can help to reduce swelling and numb the area, providing temporary pain relief.
    * **How to Apply:** Wrap an ice pack or a bag of frozen vegetables in a clean cloth.
    * **When to Apply:** Apply to the affected area for 10-15 minutes, several times a day.
    * **Benefits:** Cold constricts blood vessels, reducing swelling and numbing the area.

* **Gentle Cleaning: The Importance of Hygiene:** Proper hygiene is essential for preventing irritation and infection.
    * **Avoid harsh soaps and scented wipes:** These can irritate the sensitive skin around the anus.
    * **Use soft, unscented toilet paper:** Pat gently instead of wiping vigorously.
    * **Consider using a bidet or peri bottle:** These provide a gentle and effective way to clean the area.
    * **Dry the area gently:** Pat the area dry with a soft towel or use a cool setting on a hairdryer.

* **Comfortable Clothing: Avoiding Irritation:** Wearing loose-fitting, breathable clothing can help to reduce friction and irritation.
    * **Choose cotton underwear:** Cotton is a breathable fabric that helps to keep the area dry.
    * **Avoid tight-fitting pants or underwear:** These can restrict blood flow and increase pressure on the veins.
    * **Change clothes regularly:** Especially after sweating.

* **Dietary Adjustments: Softening Stool:** Softening the stool can reduce straining during bowel movements, which can worsen hemorrhoids.
    * **Increase fiber intake:** Fiber adds bulk to the stool and makes it easier to pass.
    * **Drink plenty of water:** Water helps to keep the stool soft.
    * **Avoid processed foods:** Processed foods are often low in fiber and can contribute to constipation.

Langzeitmanagement und Prävention

Während die sofortige Erleichterung wichtig ist, sind das langfristige Management und die Prävention von entscheidender Bedeutung, um die Häufigkeit und Schwere von hämorrhoiden Aufflackern zu verringern.

  • Ernährungsveränderungen für nachhaltige Erleichterung

Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Behandlung und Vorbeugung von Hämorrhoiden. Eine ballaststoffreiche Ernährung ist der Eckpfeiler der Prävention.

* **Fiber: The Cornerstone of Prevention:** Fiber adds bulk to the stool, making it easier to pass and reducing straining.

    * **Sources of Soluble and Insoluble Fiber:**
        * **Soluble Fiber:** Dissolves in water to form a gel-like substance, which helps to soften the stool. Sources include oats, beans, apples, citrus fruits, and psyllium husk.
        * **Insoluble Fiber:** Adds bulk to the stool and helps it move through the digestive system more quickly. Sources include whole wheat bread, bran, vegetables, and nuts.

    * **Recommended Daily Intake:** The recommended daily intake of fiber is 25-30 grams. Most people only consume about half of this amount.

    * **Tips for Increasing Fiber Intake:**
        * **Add fiber gradually:** Increasing fiber intake too quickly can cause gas and bloating.
        * **Start with small changes:** Add a serving of high-fiber cereal to your breakfast or a handful of nuts to your afternoon snack.
        * **Read food labels:** Pay attention to the fiber content of foods and choose those that are high in fiber.
        * **Consider a fiber supplement:** If you are having trouble getting enough fiber from your diet, consider taking a fiber supplement such as psyllium husk or methylcellulose.

* **Hydration: The Role of Water:** Water helps to keep the stool soft and prevents constipation.

    * **Recommended Daily Intake:** Aim to drink at least 8 glasses of water per day.
    * **Other hydrating beverages:** Include other hydrating beverages such as herbal tea, broth, and juice.
    * **Avoid sugary drinks:** Sugary drinks can dehydrate the body.

* **Avoiding Trigger Foods: Spicy Foods, Alcohol, and Caffeine:** Certain foods and beverages can irritate the digestive system and worsen hemorrhoids.

    * **Spicy Foods:** Can irritate the lining of the digestive tract and increase inflammation.
    * **Alcohol:** Can dehydrate the body and worsen constipation.
    * **Caffeine:** Can also dehydrate the body and irritate the digestive system.
  • Lebensstilveränderungen für ein schmerzfreies Leben

Zusätzlich zu diätetischen Veränderungen können bestimmte Änderungen des Lebensstils dazu beitragen, Hämorrhoiden zu verhindern und zu behandeln.

* **Regular Exercise: Promoting Bowel Health:** Exercise helps to stimulate bowel movements and prevent constipation.

    * **Types of Exercise:** Aim for at least 30 minutes of moderate-intensity exercise most days of the week. Examples include walking, running, swimming, and cycling.
    * **Exercises to Strengthen Pelvic Floor:** Kegel exercises can strengthen the pelvic floor muscles, which can help to support the rectum and anus.

* **Maintaining a Healthy Weight: Reducing Pressure:** Obesity puts additional pressure on the pelvic veins, increasing the risk of hemorrhoids.

    * **Weight Loss Strategies:** If you are overweight or obese, losing weight can help to reduce pressure on the veins and prevent hemorrhoids.
    * **Consult a Doctor:** Talk to your doctor about healthy weight loss strategies.

* **Proper Toilet Habits: Avoiding Straining:** Straining during bowel movements is a major cause of hemorrhoids.

    * **Avoid prolonged sitting on the toilet:** Limit the time you spend on the toilet to 10-15 minutes.
    * **Use a footstool:** Elevating your feet slightly can help to relax the muscles in the anal area and make it easier to pass stool.
    * **Relax and breathe deeply:** Avoid holding your breath while trying to have a bowel movement.

* **Prompt Bowel Movements: Responding to the Urge:** Ignoring the urge to have a bowel movement can lead to constipation and straining.

    * **Don't delay:** Respond to the urge as soon as possible.
    * **Establish a regular bowel routine:** Try to have a bowel movement at the same time each day.
  • Fortgeschrittene Behandlungen: Wenn Hausmittel nicht genug sind

Wenn Hausmittel und Änderungen des Lebensstils keine angemessene Erleichterung liefern, können fortgeschrittenere Behandlungen erforderlich sein.

* **Non-Surgical Procedures:** These procedures are typically performed in a doctor's office and are less invasive than surgery.

    * **Rubber Band Ligation:** A small rubber band is placed around the base of the hemorrhoid to cut off its blood supply. The hemorrhoid eventually shrinks and falls off.
        * **Pros:** Effective for internal hemorrhoids, relatively painless.
        * **Cons:** May require multiple treatments, can cause mild discomfort or bleeding.

    * **Sclerotherapy:** A chemical solution is injected into the hemorrhoid to shrink it.
        * **Pros:** Effective for internal hemorrhoids, relatively painless.
        * **Cons:** May require multiple treatments, can cause mild discomfort or allergic reactions (rare).

    * **Infrared Coagulation:** Infrared light is used to burn the hemorrhoid tissue, causing it to shrink.
        * **Pros:** Effective for internal hemorrhoids, relatively painless.
        * **Cons:** May require multiple treatments, can cause mild discomfort.

    * **Electrocoagulation:** An electrical current is used to burn the hemorrhoid tissue, causing it to shrink.
        * **Pros:** Effective for internal hemorrhoids.
        * **Cons:** Can be more painful than other non-surgical procedures, may require multiple treatments.

    * **Laser Coagulation:** A laser is used to burn the hemorrhoid tissue, causing it to shrink.
        * **Pros:** Effective for internal hemorrhoids.
        * **Cons:** Can be more expensive than other non-surgical procedures, may require multiple treatments.

* **Surgical Procedures:** Surgery may be necessary for large or severe hemorrhoids that do not respond to other treatments.

    * **Hemorrhoidectomy:** The hemorrhoid is surgically removed.
        * **Pros:** Highly effective for removing hemorrhoids.
        * **Cons:** More invasive than non-surgical procedures, can be painful, requires a longer recovery period.

    * **Hemorrhoidopexy:** The hemorrhoid is stapled back into its normal position inside the rectum.
        * **Pros:** Less painful than hemorrhoidectomy, shorter recovery period.
        * **Cons:** May not be as effective as hemorrhoidectomy for large hemorrhoids.

    * **THD (Transanal Hemorrhoidal Dearterialization):** A minimally invasive procedure that uses ultrasound to locate and tie off the arteries that supply blood to the hemorrhoids.
        * **Pros:** Minimally invasive, less painful than hemorrhoidectomy, shorter recovery period.
        * **Cons:** May not be as effective as hemorrhoidectomy for large hemorrhoids.

    * **Considerations for Surgery: Risks and Recovery:** All surgical procedures carry risks, such as bleeding, infection, and pain. Recovery from surgery can take several weeks. It's important to discuss the risks and benefits of surgery with your doctor before making a decision.

Spezifische Szenarien und Überlegungen

Bestimmte Populationen und Erkrankungen erfordern besondere Berücksichtigung im Umgang mit Hämorrhoiden.

  • Hämorrhoiden während der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine häufige Zeit für die Entwicklung oder Verschlechterung von Hämorrhoiden.

* **Hormonal Changes and Increased Pressure:** Hormonal changes during pregnancy relax the veins, making them more susceptible to swelling. The growing uterus puts pressure on the pelvic veins, further increasing the risk of hemorrhoids.
* **Safe Treatment Options During Pregnancy:** Many OTC medications are safe to use during pregnancy, but it's important to consult with your doctor before taking any medication. Sitz baths, cold compresses, and increasing fiber and water intake are also safe and effective treatments.
* **Postpartum Management:** Hemorrhoids often improve after childbirth. Continue with the same treatment options as during pregnancy.
  • Hämorrhoiden und Kinder

Hämorrhoiden sind bei Kindern seltener, aber sie können auftreten.

* **Causes of Hemorrhoids in Children:** Common causes include chronic constipation, straining during bowel movements, and prolonged sitting on the toilet.
* **Gentle and Safe Treatment Approaches:** Treatment options for children are similar to those for adults, but it's important to use gentle and safe approaches. Sitz baths, increasing fiber and water intake, and using mild OTC creams are often effective. Consult with a pediatrician before using any medication.
* **Preventing Recurrence in Children:** Preventing constipation is key to preventing recurrence of hemorrhoids in children. Encourage children to eat a high-fiber diet, drink plenty of water, and establish regular bowel habits.
  • Hämorrhoiden und zugrunde liegende Erkrankungen

Bestimmte Erkrankungen können das Risiko erhöhen, Hämorrhoiden zu entwickeln oder ihr Management zu erschweren.

* **Liver Disease and Portal Hypertension:** Liver disease can lead to portal hypertension (increased pressure in the portal vein), which can cause hemorrhoids.
* **Inflammatory Bowel Disease (IBD):** IBD (Crohn's disease and ulcerative colitis) can cause inflammation in the digestive tract, which can increase the risk of hemorrhoids.
* **Chronic Constipation and Diarrhea:** Chronic constipation and diarrhea can both contribute to the development of hemorrhoids.
* **Impact on Hemorrhoid Development and Management:** Underlying medical conditions can make hemorrhoids more difficult to manage. It's important to address the underlying condition in addition to treating the hemorrhoids.

Komplementäre und alternative Therapien

Einige Menschen finden Erleichterung von hämorrhoiden Schmerzen durch komplementäre und alternative Therapien. Es ist jedoch wichtig, diese Optionen mit Ihrem Arzt zu besprechen, bevor Sie sie ausprobieren.

  • Kräutermittel: evidenzbasierte Optionen

Bestimmte Kräuter wurden traditionell zur Behandlung von Hämorrhoiden eingesetzt.

* **Horse Chestnut (Aesculus hippocastanum):** Contains compounds that may help to improve blood vessel tone and reduce inflammation.
* **Butcher's Broom (Ruscus aculeatus):** May help to constrict blood vessels and reduce inflammation.
* **Aloe Vera:** Known for its soothing and anti-inflammatory properties. Can be applied topically to relieve itching and irritation.
* **Psyllium Husk:** A source of soluble fiber that can help to soften the stool.
* **Cautions and Potential Interactions:** Herbal remedies can interact with medications and may not be safe for everyone. Always consult with your doctor before using herbal remedies.
  • Akupunktur und Akupressur

Diese traditionellen Techniken der chinesischen Medizin können dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern.

* **Pressure Points for Pain Relief:** Certain pressure points are believed to correspond to the anal area and can be stimulated to relieve pain.
* **The Role of Traditional Chinese Medicine:** TCM views hemorrhoids as a result of imbalances in the body's energy flow. Acupuncture and acupressure aim to restore balance and promote healing.
  • Yoga und Meditation

Die Reduzierung der Stress und eine verbesserte Kreislauf können bei der Behandlung von Hämorrhoidensymptomen helfen.

* **Stress Reduction and Bowel Health:** Stress can worsen constipation and other digestive problems. Yoga and meditation can help to reduce stress and promote relaxation.
* **Poses to Avoid:** Avoid poses that put pressure on the anal area, such as headstands and shoulder stands.
* **Mindful Practices for Pain Management:** Focusing on your breath and practicing mindfulness can help to manage pain and discomfort.

Mythen und Missverständnisse entlarven

Viele Mythen und Missverständnisse umgeben Hämorrhoiden. Die Trennung von Tatsachen von Fiktion ist für ein effektives Management wichtig.

  • Mythos: Hämorrhoiden sind immer ernst

Hämorrhoiden sind häufig und lösen sich oft selbst oder mit einer einfachen Behandlung auf. Obwohl sie schmerzhaft und unangenehm sein können, sind sie selten ein Zeichen für eine ernsthafte zugrunde liegende Erkrankung.

  • Mythos: scharfes Essen verursacht direkt Hämorrhoiden

Würziges Essen verursacht keine direkten Hämorrhoiden, kann aber den Verdauungstrakt reizen und bestehende Symptome verschlimmern.

  • Mythos: Das Sitzen auf kalten Oberflächen verursacht Hämorrhoiden

Das Sitzen auf kalten Oberflächen verursacht keine Hämorrhoiden. Dies ist ein weit verbreitetes Missverständnis.

  • Mythos: Die Operation ist das einzige Heilmittel für Hämorrhoiden

Eine Operation ist nicht die einzige Heilung für Hämorrhoiden. Viele Menschen finden Erleichterung mit Hausmitteln, Lebensstilveränderungen und nicht-chirurgischen Eingriffen.

  • Fakt und Fiktion: Die Wahrheit von Lügen trennen

Es ist wichtig, sich auf genaue Informationen aus vertrauenswürdigen Quellen zu verlassen, wenn sie über Hämorrhoiden lernen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen qualifizierten medizinischen Fachmann, um zuverlässige Informationen und Ratschläge zu erhalten.

Wann man medizinische Hilfe suchen muss

Während viele Fälle von Hämorrhoiden zu Hause behandelt werden können, rechtfertigen bestimmte Symptome die medizinische Hilfe.

  • Anhaltende Schmerzen trotz der Behandlung zu Hause: Wenn die Schmerzen trotz der Verwendung von Hausmitteln und OTC -Medikamenten bestehen bleiben, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.

  • Rektale Blutungen: Wann zu besorgt sein: Während geringfügige rektale Blutungen bei Hämorrhoiden gemeinsam sind, sollten schwere oder anhaltende Blutungen von einem Arzt bewertet werden.

  • Anzeichen einer Infektion: Fieber, Schwellung und Eiter: Anzeichen einer Infektion wie Fieber, Schwellung und Eiter um den Anus erfordern sofortige medizinische Hilfe.

  • Prolapsed Hämorrhoiden: Nicht zurückdrücken: Wenn Sie nicht in der Lage sind, einen prolapierten Hämorrhoiden in das Rektum zurückzuschieben, sollten Sie medizinische Hilfe suchen.

  • Differentialdiagnose: Andere Erkrankungen ausschließen: Rektale Blutungen und Analschmerzen können Symptome anderer Erkrankungen wie Analfisse, Analabszessen, Rektalprolaps und Dickdarmkrebs sein. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, der diese Bedingungen ausschließt.

    • Analfissures: Eine kleine Träne in der Auskleidung des Anus.
    • Analabszesse und Fisteln: Ein Abszess ist eine Sammlung von Eiter im Analbereich. Eine Fistel ist ein abnormaler Tunnel, der den Abszess mit der Haut verbindet.
    • Rektumprolaps: Das Rektum ragt aus dem Anus heraus.
    • Dickdarmkrebs -Screening: Das regelmäßige Darmkrebs -Screening ist wichtig, um Darmkrebs zu erkennen und zu verhindern.

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