Геморройлар: Үйде не істеу керек

Геморройлар: Үйде не істеу керек

I. Геморройды түсіну: негіздері мен түрлері

Геморройлар – бұл қабынумен сипатталатын ортақ ауру және анус пен тік ішекте орналасқан геморройдальды түйіндердің көбеюі. Қан тамырларының жастықтары болып табылатын бұл түйіндер, әдетте, нәжістің және анальды каналдың тығыздығын қамтамасыз етуде маңызды рөл атқарады. Алайда, белгілі бір жағдайларда, мысалы, ішкі қысым, созылмалы іш қату немесе жүктілік, олар көбейіп, қабынған, жағымсыз белгілерді тудыруы мүмкін.

Геморройдың анатомиясы және физиологиясы:

Емдеу туралы сөйлеспес бұрын геморройдың құрылымы мен функцияларын түсіну керек. Анальда арнада түйіндердің екі негізгі түрі бар: ішкі және сыртқы.

1. Ішкі геморройлар: Тік ішектің ішінде, редуктордың үстінде орналасқан (тік ішек пен анальды канал арасындағы шекаралар). Оларда ауырсыну рецепторлары жоқ, сондықтан олардың өсуі көбінесе ерте кезеңдерде асимптоматикалық өтеді. Ішкі геморрой ауырлық дәрежесіне сәйкес жіктеледі:

   • Және дәреже: Қан кетуді тудыратын, бірақ анальды каналдан шықпайтын түйіндердің жоғарылауы.
   • II дәрежелі: Түйіндер дефекация кезінде құлап, бірақ өз бетінше орнатады.
   • III дәреже: Түйіндер құлап, қолмен азайтуды қажет етеді.
   • IV дәрежелі: Түйіндер үнемі түсіп, шақырылмайды.

2. Сыртқы геморройлар: Анустың айналасындағы тері астындағы, редуктордың астында орналасқан. Олардың құрамында ауырсыну рецепторлары бар, сондықтан олардың қабынуы мен тромбозы (қанмен қапталған) көбінесе қатты ауырсынумен және ыңғайсыздықпен бірге жүреді.

B. Геморройдың даму себептері:

Геморройдың дамуына көптеген факторлар өз үлесін қоса алады. Олардың ең көп таралғаны:

1. Іш қату: Дефекация кезінде шиеленісу Drintum және Anus қысымын арттырады, геморройдың жоғарылауы мен қабынуына әкеледі.

2. Диарея: Жиі сұйық нәжіс анальды каналдың шырышты қабығын тітіркендіреді және геморройдың дамуына ықпал етуі мүмкін.

3. Ұзын-сенс: Дәретханада немесе жұмыста ұзақ отыру, әсіресе үзіліссіз, тік ішектің қысымын арттырады.

4. Жүктілік және босану: Жүктің көлігі жүктілік кезінде көбею тамырлардағы жамбас прескейді, бұл қанның ағып кетуін және геморройдың дамуына ықпал етуді қиындатады. Сондай-ақ, босану алаңдаушылық тудыруы мүмкін.

5. Семіздік: Артық салмақ жамбас мүшелеріне қосымша жүктеме жасайды.

6. Сөйленген өмір салты: Физикалық белсенділіктің болмауы жамбас құрамында қан айналымын нашарлатады.

7. Инал тамақтану: Диетадағы талшықтың болмауы іш қатуға әкеледі.

8. Тұқымқуалаушылық: Геморройдың дамуында генетикалық бейімділік рөл атқарады.

9. Жасы: Жасы бар, геморройды қолдайтын мата, әлсірейді, бұл олардың жоғалу қаупін арттырады.

10. Салмақтар: Тұрақты салмақты көтеру ішкі қысым ішіне көбейтіледі.

C. Геморройдың белгілері:

Геморройдың белгілері аурудың түріне және сатысына байланысты өзгеруі мүмкін. Ең көп таралған ерекшеліктер:

1. Қан: Дәретхана қағазындағы ашық қызыл қан, дәретханадағы немесе дефекациядан кейін нәжіс.

2. Ауырсыну және ыңғайсыздық: Ауырсыну, қышу, жану және анусқа жарылу сезімі. Әсіресе сыртқы геморроймен айтылады.

3. Түйіндердің лицензиясы: Анальды каналдағы түйіндердің жоғалуы, олар ауырсыну мен ыңғайсыздықпен бірге жүре алады.

4. Қышу және тітіркену: Шырышты оқшаулау себебінен теріні қышу және тітіркену.

5. Толық емес босату туралы сенсация: Дефекациядан кейін ішек қозғалыстарының мағынасы.

6. Триомоз: Ауыр ауырсыну мен ісінуді тудыратын сыртқы геморроди түйіндегі қан ұйығышының пайда болуы.

Ii. Үйге геморройды емдеу: тиімді әдістер мен құралдар

Үйге геморройды емдеу симптомдарды жеңілдетуге, қабынуды азайтуға және аурудың одан әрі дамуына жол бермейді. Үйдің әдістері геморройдың ерте сатысында тиімді болуы мүмкін екенін түсіну маңызды, бірақ көп жағдайда медициналық көмек қажет болуы мүмкін.

A. Диета және өмір салтының өзгеруі:

1. Талшықты тұтынуды арттыру: Талшық орындықты жұмсартуға, дефекация процесін жеңілдетіп, гемороидальды түйіндердегі қысымды төмендетуге көмектеседі. Күніне 25-30 грамм талшықты пайдалану ұсынылады. Талшықтың көздері:

   • Жемістер: Алма, алмұрт, банан, жидектер.
   • Көкөністер: Брокколи, сәбіз, шпинат, брюссель қырыққабат.
   • Астық: Сұлы, кебек, бүкіл дәнді нан.
   • Бұршақ дақылдары: Бұршақ, жасымық, бұршақ.

   Іштің ісінуіне және газдың пайда болуын болдырмау үшін талшықты диетаға қосу біртіндеп жүзеге асырылуы керек.

2. Сұйықтықтың көп мөлшерін қолдану: Сұйықтықты тұтыну (күніне 8-10 стакан су) іш қатуды болдырмауға және нәжісті жұмсартуға көмектеседі.

3. Тұрақты физикалық жаттығулар: Тұрақты физикалық белсенділік жамбасшадағы қан айналымын жақсартады және іш қатуды болдырмауға көмектеседі. Орташа жаттығулар, мысалы, серуендеу, жүзу, йога.

4. Ұзақ отырудан аулақ болыңыз: Дәретханаға 5-10 минуттан артық отыруға тырысыңыз. Қан айналымын жақсарту және жақсарту үшін отыру жұмыстарымен үзіліс жасаңыз.

5. Дефекация кезінде шиеленіспеңіз: Дефекация кезінде шиеленіспеңіз. Егер сізде дефекациялауға деген ұмтылыс болмаса, дәретханаға тым ұзақ отырмаңыз.

6. Гигиенаны ұстаныңыз: Әрбір дефекациядан кейін анус аймағын жылы сумен ақырын шайыңыз. Тері тітіркендіретін дәретхана қағазын қолдануға жол бермеңіз. Ылғалды майлықтарды алкогольсіз және хош иістерсіз пайдалануға болады.

7. Салмақ бақылауы: Дені сау салмақ сақтау жамбас мүшелеріне жүктемені азайтады.

B. Симптомдарды жеңілдетудің жергілікті тәсілі:

1. Монша отыру: Монитор отыру – ауырсыну, қышу және геморроймен қабынуды жеңілдетудің тиімді әдістерінің бірі. Ваннаны немесе жамбасыңызды жылы (ыстық емес) сумен толтырыңыз, сонда ол анус аймағын қамтиды. Ваннада күніне 2-3 рет 10-15 минут отырыңыз. Эффектілерді жақсарту үшін түймедақ немесе теңіз тұзын суға қосуға болады.

2. Суық компресттер: Анус аймағына суық сығымдарды қолдану ауырсынуды, ісінуді және қабынуды азайтуға көмектеседі. Мұзды жұқа шүберекпен орап, күніне бірнеше рет 10-15 минут зақымдалған аймаққа жағыңыз.

3. Геморройдан жасалған майлар мен кремдер: Фармациядан рецептсіз сатып алуға болатын түрлі жақпа мен кремдер бар. Олардың құрамында ауырсыну, қышу және қабынуды жеңілдететін компоненттер бар.

   • Жергілікті анестезиялар: Құрамында лидокаин немесе бензоцин, ол анестезерді уақытша анестетиітеді.
   • Қуыршаққа қарсы дәрі-дәрмектер: Құрамында қабыну мен қышуды азайтатын гидрокортисон бар. Дәрігерге кеңес бермей ұзақ уақыт бойы қолдануға кеңес берілмейді.
   • Вазококстендер: Құрамында фенилфрин бар, олар қан тамырларын тарырып, ісінуді азайтады.
   • Қаражат бөлінетін қаражат: Олардың құрамында вазелин немесе ланолин бар, ол теріні ылғалдандырады және оны тітіркенуден қорғайды.
   • Өсімдіктер есірткі: Құрамында гамамелис, календула, прополис сияқты өсімдік сығындылары бар, оларда қабынуға қарсы және жараларды емдейтін қасиеттері бар.

   Жақпа немесе кремді қолданар алдында, нұсқаулықты мұқият оқып, дәрігермен кеңесіңіз, әсіресе жүкті болсаңыз немесе емізетін болсаңыз.

4. Геморройдан шыққан шамдар: Геморройдан шыққан шам тік ішекке салынып, жергілікті әсерге ие. Олардың құрамында май жақшалар мен кремдер сияқты компоненттер бар және ауырсыну, қышу және қабынуды жеңілдетуге көмектеседі.

   • Теңіздегі шамдар: Құрамында теңіз шырғанақ майы бар, ол жараларды емдеуге және қабынуға қарсы қасиеттері бар.
   • Прополис қосылған шамдар: Құрамында бактерияға қарсы, қан кетуге қарсы және жараларды емдейтін прополис бар.
   • Глицерин шамдары: Депарат софын және дефекацияны жеңілдету.

   Шамдарды қолданар алдында нұсқаулықты мұқият оқып шығыңыз және дәрігермен кеңесіңіз.

C. геморройға арналған халықтық дәрі-дәрмектер:

Геморройды емдеу үшін қолданылатын көптеген халықтық дәрі-дәрмектер бар. Алайда, бұл құралдардың тиімділігі әрдайым ғылыми зерттеулермен расталмайтынын және оларды қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек екенін ұмытпаған жөн.

1. Алое Вера: Алое Вера Гельде қабынуға қарсы және жараларды емдейтін қасиеттері бар. Ауырсыну мен қышуды жеңілдету үшін алоэ вера гельінің аз мөлшерін анус аймағына жағыңыз. Таза алоэ вера гельін қоспасыз, қажет екеніне көз жеткізіңіз.

2. Даммамелис: Хамамелистің тұтқыр және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Сіз анус аймағына жүгіну үшін Hamamelis сығындысына малынған мақта жастықшаларын пайдалана аласыз.

3. Шай ағашы: Шай ағашы майына антисептикалық және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Өсімдік майына бірнеше тамшы шайдың майын сұйылтыңыз (мысалы, кокос немесе зәйтүн) және анус аймағына жағыңыз.

4. Apple сірке суы: Apple сірке суы астыртын қасиеттерге ие. 1: 1 қатынасында алма сірке суын сұйылтыңыз және мақта жастықшасын анус аймағына жағыңыз.

5. Сарымсақ: Сарымсаққа бактерияға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Сіз сарымсақтан шамдар жасай аласыз, оны дәке арқылы орап, оны түнде тік ішекке енгізе аласыз.

6. Ақтүйнек: Шикі картоптың қабынуға қарсы қасиеттері бар. Сіз шикі картоптан кішкене шамдарды кесіп, түнде тік ішекті енгізе аласыз.

7. Зығыр тұқымы: Зығыр тұқымы – бұл қабынуға қарсы қасиеттері бар талшықты және омега-3 май қышқылдарының жақсы көзі. Диетаңызға зығыр тұқымын қосыңыз.

8. Шөптер: Кейбір шөптерде қан кету және жараларды емдеу қасиеттері бар.

   • Түймедақ: Онда қабынуға қарсы және тынышталдыратын қасиеттері бар. Сіз қалқымалы ваннаға арналған жиекті қолдануға болады.
   • Календула: Ол жараларды емдейтін және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Анус аймағына қолдану үшін календуламен жақпа қолдануға болады.
   • Емен қабығы: Бұл тұтқыр және қанмативті қасиеттері бар. Сіз Oak қабығының отварын орындар үшін пайдалануға болады.

Iii. Геморройдың алдын-алу: алдын-алудың алдын алу

Геморройдың алдын-алу денсаулықты сақтаудың және өршудің алдын алудың маңызды аспектісі болып табылады. Қарапайым ережелерге сәйкестік аурудың дамуына жол бермейді немесе симптомдардың жиілігі мен ауырлығын азайтуға көмектеседі.

A. салауатты өмір салты:

1. Дұрыс тамақтану: Геморройдың алдын-алу үшін талшық, сұйық және дәрумендер жеткілікті мөлшерде теңдестірілген диета болып табылады.

2. Тұрақты физикалық жаттығулар: Орташа физикалық белсенділік қан айналымын жақсартады және іш қатуды болдырмайды.

3. Салмақты сақтау: Артық салмақ жамбас мүшелеріндегі жүктемені арттырады.

4. Ұзақ отырудан аулақ болыңыз: Отырған жұмыс кезінде үзіліс жасаңыз және дәретханаға ұзақ уақыт отырмаңыз.

5. Іш қату мен диареяны уақтылы емдеу: Созылмалы іш қату мен диареяға жол бермеңіз. Егер сізде орындыққа қатысты проблемалар болса, дәрігермен байланысыңыз.

B. гигиенасы:

1. Дефекациядан кейін гигиенаны қадағалаңыз: Әр дефекациядан кейін анус аймағын жылы сумен ақырын шайыңыз.

2. Жұмсақ дәретхана қағазын пайдаланыңыз: Тері тітіркендіретін дәретхана қағазын қолдануға жол бермеңіз.

3. Хош иісті құралдарды қолданудан аулақ болыңыз: Анықтағы хош иісті сабындарды, лосьондар мен майлықтарды қолданбаңыз, себебі олар тітіркенуді тудыруы мүмкін.

C. Басқа алдын-алу шаралары:

1. Ауырлығын көтермеңіз: Салмақты көтермесеңіз, әсіресе, егер сізде геморройға бейімделсе.

2. Дефекация кезінде шиеленіспеңіз: Дефекация кезінде шиеленіспеңіз.

3. Жүктілік кезінде: Жүктілік кезінде дәрігердің тамақтану, дене белсенділігі және гигиенасы бойынша барлық ұсыныстарын бақылаңыз.

4. Тұрақты медициналық тексерулер: Геморройды ерте сатысында анықтау және емдеу үшін үнемі медициналық тексеруден өту.

Iv. Дәрігерді қашан көру керек:

Көп жағдайда геморройды үйде сәтті емдеуге болады. Алайда, кейбір жағдайларда дәрігермен кеңес алу керек.

A. Медициналық көмектің симптомдары:

1. Күшті қан кету: Тік ішектен қан кету.

2. Күшті ауырсыну: Үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданғаннан кейін өтпейтін анустың қатты ауырсынуы.

3. Тазаланбаған түйіндердің жоғалуы: Анальды каналға қайта оралмайтын геморройдың жоғалуы.

4. Инфекция белгілері: Анустың қызаруы, ісінуі, ағып кетуі.

5. Анемия: Анемияның белгілері, мысалы, әлсіздік, шаршау, терінің паллоры, бас айналу.

6. Кафедраның түсініксіз өзгерісі: Консистенцияны, түсін немесе орындық жиілігін өзгерту.

7. Басқа ауруларға күдік: Егер сіз өзіңіздің симптомдарыңыздың себебі гемороидтар болмауы мүмкін деп ойласаңыз, анальды жарықшақ, тік ішектің фистасы немесе тік ішектің қатерлі ісігі сияқты басқа ауру.

Дәрігердің геморройды емдеу әдістері:

Егер үйде емдеу көмектеспесе, дәрігер аурудың түрі мен сатысына байланысты геморройды емдеудің әртүрлі әдістерін ұсына алады.

1. Консервативті емдеу:

   • Дәрі-дәрмектер: Дәрігер мықты жақпа, кремдер мен шамдар, сонымен қатар ауырсынуды басады.
   • Склеротерапия: Геморродтық түйінге арнайы шешімді енгізу, бұл оның желімделуіне және қысқаруына әкеледі.
   • Латекс сақиналарымен бояу: Геморроди түйіннің түбіне латекс сақинасы оның өліміне әкеледі.
   • Инфрақызыл фотокоагуляция: Инфрақызыл сәуле көмегімен гемороидалы түйіннің сақталуы.
   • Кродеструкция: Геморроидты түйінді сұйық азотпен мұздатыңыз.

2. Хирургиялық емдеу:

   • Геморройкоидкоидты: Геморройды хирургиялық алып тастау.
   • Геморройдың Трансаналы (Хал-Рар): Геморройдальды түйіндерді тамақтандыратын артерияларды игеру, содан кейін түйіндердің суспензиясы.
   • Степлер геморройлары (Longo әдісі): Тік ішек шырышты қабығының бір бөлігін алып тастау гемороидальды түйіндерден жоғары, бұл олардың көтергішті және қанмен қамтамасыз етілуіне әкеледі.

Емдеу әдісін таңдау науқастың жеке сипаттамаларына және аурудың ауырлығына байланысты.

V. Қорытынды:

Геморрой – бұл жағымсыз симптомдарға әкелуі мүмкін жалпы ауру. Көп жағдайда геморройда гигиена, тамақтану және өмір салтының қарапайым ережелерін сақтай отырып, үйде ойлануға болады. Алайда, егер симптомдар өтпесе немесе нашарламасаңыз, білікті медициналық көмек алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.