La bronchite se retirera dans la journée: remèdes maison et méthodes rapides
Partie 1: Compréhension de la bronchite et du diagnostic rapide
La bronchite est une inflammation de la muqueuse des bronches, des voies respiratoires, transportant l’air dans les poumons. Il existe deux formes principales: aiguë et chronique. La bronchite aiguë est généralement causée par une infection virale, comme un rhume ou une grippe, et se déroule souvent en quelques semaines. La bronchite chronique, en revanche, est une maladie plus grave et prolongée, généralement associée au tabagisme ou aux effets prolongés des substances irritantes. Dans cet article, nous nous concentrerons sur la facilitation des symptômes de la bronchite aiguë et des méthodes qui peuvent aider à accélérer la récupération, bien que certaines d’entre elles puissent fournir un soulagement temporaire dans la bronchite chronique. Il est important de noter que “la bronchite se retirera en une journée” est plutôt une expression figurative indiquant le soulagement rapide des symptômes, et non un remède complet pour l’infection en 24 heures.
1.1. Nous distinguons la bronchite aiguë et chronique:
- Bronchite aiguë: Commence généralement par des symptômes similaires à un rhume, comme un nez qui coule, des maux de gorge et de la fatigue. Puis une toux apparaît, qui peut être sèche ou humide (avec expectorations). D’autres symptômes peuvent inclure la fièvre légère, les frissons et les douleurs thoraciques pendant la toux. La bronchite aiguë dure généralement de plusieurs jours à plusieurs semaines.
- Bronchite chronique: Il se caractérise par une toux d’expectoration, qui dure au moins trois mois pendant deux années cohérentes. Les symptômes peuvent être constants ou périodiquement aggravés. Souvent associé au tabagisme et peuvent entraîner des dommages irréversibles aux poumons.
1.2. Auto-diagnostic de bronchite (soigneusement! Ne remplace pas la visite au médecin):
Avant de procéder avec des méthodes à domicile, il est important d’évaluer vos symptômes. Répondez aux questions suivantes:
- Combien de temps avez-vous une toux? (Moins de 3 semaines – la bronchite aiguë très probablement)
- Avez-vous des expectorations? De quelle couleur est-ce? (Les expectorations transparentes ou blanches indiquent souvent une infection virale. Les expectorations jaunes ou vertes peuvent indiquer une infection bactérienne nécessitant un contact avec un médecin.)
- Avez-vous de la fièvre? Quelle est la hauteur? (Une température élevée, en particulier plus de 38,5 ° C, peut indiquer une infection plus grave.)
- Avez-vous des difficultés à respirer ou à un essoufflement? (Cela peut être un signe de complications et nécessite des soins médicaux immédiats.)
- Avez-vous de la douleur dans votre poitrine? Est-elle aiguë ou stupide? (Des douleurs thoraciques sévères peuvent être un signe de pneumonie ou d’autres maladies graves.)
- Fumez-vous ou êtes-vous exposé à des substances irritantes? (Cela augmente la probabilité de bronchite chronique.)
Attention! Si vous avez une température élevée, un essoufflement sévère, des douleurs thoraciques, du sang dans les expectorations ou si vos symptômes ne s’améliorent pas en quelques jours, consultez immédiatement un médecin. L’auto-médication peut être dangereuse!
1.3. Lorsque vous avez besoin de voir un médecin:
Les symptômes suivants nécessitent une consultation immédiate avec un médecin:
- Une respiration difficile ou un essoufflement.
- Douleur thoracique forte.
- Température élevée (supérieure à 38,5 ° C).
- Sang dans les expectorations.
- Respect de la marche (respiration sifflante).
- Symptômes qui ne s’améliorent pas en quelques jours.
- Maladies concomitantes telles que l’asthme, la MPOC ou l’insuffisance cardiaque.
- Faible immunité (par exemple, après la chimiothérapie ou la prise d’immunosuppresseurs).
Partie 2: Remèdes maison pour atténuer les symptômes de la bronchite
Si vous avez déterminé que vous avez très probablement une bronchite aiguë sans signes de complications graves, vous pouvez essayer des remèdes maison pour soulager les symptômes. Il est important de se rappeler que ces fonds ne guériront pas l’infection, mais ils vous aideront à vous sentir mieux et à contribuer à une récupération plus rapide.
2.1. Humidité de l’air:
L’air sec peut irriter les voies respiratoires et aggraver la toux. L’hydratation de l’air est l’un des moyens les plus efficaces pour atténuer les symptômes de la bronchite.
- Humidificateur d’air: Utilisez un humidificateur pour maintenir un niveau d’humidité à un niveau de 40 à 50%. Nettoyez régulièrement l’humidificateur pour éviter la croissance des moisissures et des bactéries.
- Inhalations de vapeur: Remplissez un bol avec de l’eau chaude (pas bouillante!). Appuyez sur le bol, couvrez votre tête avec une serviette et inspirez de la vapeur pendant 10 à 15 minutes. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus ou de menthe poivrée pour améliorer l’effet.
- Douche chaude: Une douche chaude peut également aider à hydrater les voies respiratoires et à diluer les expectorations. Respirez profondément pendant la douche.
2.2. Boisson abondante:
Une consommation abondante aide à diluer les expectorations et facilite ses secousses.
- Eau: Buvez au moins 8 verres d’eau par jour.
- Tés à base de plantes: Les tisins chauds à base de plantes, comme la camomille, le gingembre ou le thé au citron, ont un effet calmant et aident à hydrater les voies respiratoires.
- Bouillon de poulet: Le bouillon de poulet a des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à atténuer les symptômes du rhume et de la bronchite.
- Jus: Les jus fraîchement pressés, en particulier l’orange et le pamplemousse, sont riches en vitamine C, ce qui renforce le système immunitaire.
2.3. Espérons:
Les dépenses aident à diluer les expectorations et à faciliter ses secousses.
- Gwyffénésine: Gweifènesin est un expectorant qui peut être acheté dans une pharmacie sans ordonnance. Suivez les instructions sur l’emballage.
- N-acétylcisteine (NAC): Le NAC est un mucolytique qui aide à diluer les expectorations. Il peut être acheté sous forme de comprimés ou de poudre. Consultez un médecin avant utilisation, surtout si vous avez des problèmes avec l’estomac.
2.4. Fournisseurs de toux:
Les supporters de la toux peuvent aider à réduire la toux sèche et irritante qui empêche le sommeil. Cependant, une toux humide ne doit pas être supprimée, car elle aide à éliminer les expectorations des poumons.
- Dextrométhorfan: Dexhtromotorfan est un suppresseur de toux qui peut être acheté dans une pharmacie sans ordonnance. Suivez les instructions sur l’emballage.
- Chéri: Le miel a des propriétés apaisantes et peut aider à réduire la toux. Prenez 1-2 cuillères à soupe de miel avant le coucher. Ne donnez pas de miel aux enfants de moins d’un an.
2.5. Produits et boissons avec des propriétés anti-inflammatoires:
- Gingembre: Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Vous pouvez boire du thé au gingembre ou ajouter du gingembre à la nourriture.
- Curcuma: Le curcuma contient de la curcumine, un puissant antioxydant et un agent anti-inflammatoire. Vous pouvez ajouter du curcuma à la nourriture ou le prendre sous la forme d’un additif.
- Ail: L’ail a des propriétés antibactériennes et antivirales. Vous pouvez manger de l’ail cru ou l’ajouter à la nourriture.
- Oignon: L’oignon contient la queérécétine, l’antioxydant avec des propriétés anti-inflammatoires.
- Baies: Les baies, comme les bleuets, les framboises et les fraises, sont riches en antioxydants.
- Thé vert: Le thé vert contient des antioxydants et possède des propriétés anti-inflammatoires.
2.6. Repos:
Le repos est une partie importante de la récupération de la bronchite. Donnez à votre corps le temps de restaurer.
- Rêve: Dormez au moins 7 à 8 heures par jour.
- Évitez l’effort physique: Ne pas surmonter et éviter un effort physique intense.
- Réduire les niveaux de stress: Le stress peut affaiblir le système immunitaire. Essayez des techniques relaxantes telles que la méditation ou le yoga.
2.7. Refus de fumer et d’éviter les irritants:
Le tabagisme et l’effet des substances irritantes, tels que la poussière, la fumée et les produits chimiques, peuvent aggraver les symptômes de la bronchite.
- Refuser de fumer: Si vous fumez, arrêtez de fumer.
- Évitez le tabagisme passif: Ne soyez pas dans des endroits où ils fument.
- Évitez les irritants: Évitez l’exposition à la poussière, à la fumée, aux produits chimiques et autres irritants.
2.8. À moitié dans la gorge avec de l’eau salée:
La moitié de la gorge avec de l’eau salée peut aider à atténuer le mal de gorge et à réduire l’inflammation.
- Solution: Dissolvez 1/2 cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède.
- Rinçage: Rincez la gorge avec une solution pendant 30 secondes plusieurs fois par jour.
2.9. Huiles essentielles:
Certaines huiles essentielles ont des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et expectorants.
- Eucalyptus: L’huile d’eucalyptus aide à diluer les expectorations et facilite la respiration. Ajouter quelques gouttes d’huile à l’eau chaude pour l’inhalation de vapeur ou utiliser un diffuseur.
- Menthe poivrée: L’huile de menthe poivrée possède des propriétés anti-inflammatoires et expectorantes. Ajouter quelques gouttes d’huile à l’eau chaude pour l’inhalation de vapeur ou utiliser un diffuseur.
- Arbre à thé: L’huile d’arbre à thé a des propriétés antibactériennes et antivirales. Ajouter quelques gouttes d’huile à l’eau chaude pour l’inhalation de vapeur ou utiliser un diffuseur.
- Lavande: L’huile de lavande a des propriétés apaisantes et peut aider à améliorer le sommeil. Utilisez le diffuseur ou ajoutez quelques gouttes d’huile au bain.
Attention! Avant d’utiliser des huiles essentielles, assurez-vous de ne pas avoir d’allergie. Ne prenez pas d’huiles essentielles à l’intérieur! Diluer les huiles essentielles avec de l’huile de base (par exemple, l’olive ou la noix de coco) avant d’appliquer sur la peau.
2.10. Sondes:
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui apportent des avantages pour la santé, en particulier pour les intestins. Des études montrent que les probiotiques peuvent renforcer le système immunitaire et aider à lutter contre les infections.
- Sources alimentaires: Le yaourt, le kéfir, la choucroute, le kimchi et d’autres produits fermentés contiennent des probiotiques.
- Suppléments: Les probiotiques peuvent être pris sous forme d’additifs. Consultez un médecin pour choisir un produit et un dosage appropriés.
Partie 3: Méthodes rapides de toux et de congestion mammaire
Certaines méthodes peuvent assurer le soulagement rapide des symptômes de la bronchite, en particulier la toux et la congestion thoracique.
3.1. Drainage postural:
Le drainage postural est une technique qui aide à éliminer les expectorations des poumons à gravité.
- Technique: Allongez-vous sur l’estomac sur le lit, suspendu le haut du corps (de la taille et au-dessus) du bord du lit. Demandez à quelqu’un de frapper dans votre dos pendant quelques minutes. Cela aidera à déconnecter les expectorations des murs des bronches.
- Autres dispositions: Il existe d’autres dispositions pour le drainage postural, selon la partie des poumons. Consultez un médecin ou un physiothérapeute pour savoir quelles provisions vous conviennent.
3.2. Exercices respiratoires:
Les exercices respiratoires peuvent aider à améliorer la fonction des poumons et à soulager la respiration.
- Respiration diaphragmatique: Allongez-vous sur le dos, mettez une main sur la poitrine et l’autre sur l’estomac. Inspirez lentement par le nez, permettant à l’estomac de se lever. Expirez lentement par la bouche, en tirant l’estomac.
- Respirer avec des lèvres pincées: Inspirez lentement par le nez. Expirez lentement sur votre bouche, en poursuivant vos lèvres, comme si vous siffliez. Cela aidera à garder les voies respiratoires ouvertes.
- Toux contrôlée: Respirez profondément et retenez votre souffle pendant quelques secondes. Puis serrez fortement. Cela aidera à éliminer les expectorations des poumons.
3.3. Massage sur survie (acupression):
Certains points d’acupression peuvent aider à faciliter la toux et la congestion thoracique.
- Point Lu1 (Zhong-Fu): Il est situé sur la poitrine, sous la clavicule, à une distance d’un doigt de l’articulation de l’épaule. Massez ce point dans un mouvement circulaire pendant 1 à 2 minutes.
- Point Lu5 (Chi-Cze): Il est situé à l’intérieur du coude, sur le côté du pouce. Massez ce point dans un mouvement circulaire pendant 1 à 2 minutes.
- Point ST40 (Fen-lun): Il est situé à l’extérieur de la jambe inférieure, à une distance de huit doigts sous la tasse du genou. Massez ce point dans un mouvement circulaire pendant 1 à 2 minutes.
3.4. Comprimes chaudes:
Les compresses chaudes peuvent aider à soulager les douleurs thoraciques et à réduire l’inflammation.
- Préparation: Mouiller une serviette dans de l’eau chaude, presser et la fixer au coffre pendant 15 à 20 minutes.
- Précautions: N’utilisez pas d’eau trop chaude afin de ne pas brûler la peau.
3.5. Dépenses:
Certaines épices ont des propriétés expectorantes et anti-inflammatoires.
- Poivre de Cayenne: Kayen Pepper contient de la capsaïcine, qui aide à diluer les expectorations et facilite ses secousses. Ajouter une pincée de poivre de kayen au thé chaud ou à la soupe.
- Poivre noir: Le poivre noir a des propriétés expectorantes. Ajouter une pincée de poivre noir au thé chaud ou à la soupe.
- Couverture: La cannelle a des propriétés anti-inflammatoires. Ajouter la cannelle au thé ou à d’autres boissons.
Partie 4: prévention de la bronchite
La prévention de la bronchite comprend des mesures pour renforcer le système immunitaire et éviter les facteurs qui peuvent provoquer ou aggraver la maladie.
4.1. Vaccination:
La vaccination contre la grippe et l’infection à la pneumocoque peut aider à prévenir la bronchite causée par ces virus et bactéries.
- Grippe: Faites la vaccination contre la grippe chaque année.
- Infection pneumococcique: Discutez avec le médecin la nécessité de la vaccination contre l’infection pneumococcique, surtout si vous avez plus de 65 ans ou si vous avez des maladies chroniques.
4.2. Hygiène:
Le respect des règles d’hygiène aide à prévenir la propagation des infections qui provoquent une bronchite.
- Lavez-vous les mains: Lavez-vous les mains avec du savon et de l’eau pendant au moins 20 secondes, surtout après la toux ou les éternuements, avant de manger et après avoir visité des lieux publics.
- Utilisez votre antiseptique de la main: S’il n’est pas possible de se laver les mains avec du savon et de l’eau, utilisez un antiseptique à base d’alcool.
- Évitez de toucher votre visage: Essayez de ne pas toucher votre visage, en particulier vos yeux, votre nez et votre bouche.
- Couvrez votre bouche et votre nez de toux et d’éternuements: Utilisez une serviette ou un coude, pas vos mains.
- Évitez les contacts étroits avec les malades: Tenez à la distance des personnes malades d’un rhume ou d’une grippe.
4.3. Mode de vie sain:
Un mode de vie sain renforce le système immunitaire et rend le corps plus résistant aux infections.
- Nutrition appropriée: Mangez dans un équilibre, consommez beaucoup de fruits, légumes et grains entiers.
- Exercices physiques réguliers: Faites des exercices physiques pendant au moins 30 minutes par jour.
- Sommeil suffisant: Dormez au moins 7 à 8 heures par jour.
- Gestion du stress: Gérez le stress en utilisant des techniques de relaxation, telles que la méditation ou le yoga.
4.4. Éviter les irritants:
Évitez les effets des substances irritantes qui peuvent provoquer ou aggraver la bronchite.
- Refuser de fumer: Si vous fumez, arrêtez de fumer.
- Évitez le tabagisme passif: Ne soyez pas dans des endroits où ils fument.
- Évitez l’air pollué: Essayez de ne pas être dans des endroits avec de l’air contaminé.
- Utiliser des produits de protection: Si vous travaillez dans des conditions où il y a un effet de substances irritantes, utilisez des équipements de protection tels qu’un masque ou un respirateur.
4.5. Renforcement du système immunitaire:
- Vitamine C: La vitamine C renforce le système immunitaire. Utilisez des produits riches en vitamine C tels que les agrumes, les baies et les légumes verts. Vous pouvez prendre de la vitamine C sous la forme d’un additif.
- Vitamine D: La vitamine D joue un rôle important dans la fonction immunitaire. Obtenez suffisamment de vitamine D de la lumière du soleil, de la nourriture ou des additifs.
- Zinc: Le zinc est nécessaire pour la fonction immunitaire. Utilisez des aliments riches en zinc, comme la viande, les fruits de mer et les noix. Vous pouvez prendre un zinc sous la forme d’un additif.
- Soutinatea: L’échinacée est un produit à base de plantes qui peut aider à renforcer le système immunitaire.
- Buzina: Buzina a des propriétés antivirales et peut aider à réduire la durée du rhume et de la grippe.
Partie 5: Méthodes alternatives de traitement de la bronchite
Certaines personnes se tournent vers d’autres méthodes de traitement de la bronchite. Il est important de discuter de ces méthodes avec un médecin avant de les utiliser.
5.1. Médecine traditionnelle chinoise (TKM):
TCM utilise diverses méthodes de traitement, telles que l’acupuncture, l’herbe et le qigong, pour restaurer l’équilibre énergétique dans le corps.
- Acupuncture: L’acupuncture peut aider à faciliter la toux et la congestion thoracique.
- Travolenia: Les préparations à base de plantes peuvent aider à renforcer le système immunitaire et à lutter contre l’infection. Consultez un spécialiste TCM qualifié pour choisir des herbes appropriées.
- Qigun: Qigun est un ensemble d’exercices qui contribuent à améliorer le flux d’énergie dans le corps.
5.2. Ayurveda:
L’Ayurveda est un ancien système indien de médecine qui utilise un régime alimentaire, un mode de vie et des préparations à base de plantes pour maintenir la santé et le traitement des maladies.
- Herbes: Les herbes ayurvédiques, comme le Tulsi (Basilly Saint), le gingembre et le curcuma, peuvent aider à atténuer les symptômes de la bronchite.
- Régime: Le régime ayurvédique souligne l’utilisation de produits frais et entiers et d’éviter les produits transformés, le sucre et les produits laitiers.
- Vie: L’Ayurveda recommande des exercices réguliers, de la méditation et un sommeil suffisant.
5.3. Homéopathie:
L’homéopathie utilise des substances très diluées pour stimuler les forces de guérison naturelles du corps.
- Drogues: Les préparations homéopathiques pour le traitement de la bronchite sont sélectionnées individuellement en fonction des symptômes du patient. Consultez un homéopathe qualifié.
Attention! Les méthodes de traitement alternatives ne devraient pas remplacer les soins médicaux traditionnels. Discutez toujours de toutes les méthodes alternatives pour traiter un médecin.
Partie 6: Complications possibles de la bronchite
Bien que la bronchite aiguë ait généralement lieu sans complications, dans certains cas, des complications peuvent survenir.
6.1. Pneumonie:
La pneumonie est une inflammation des poumons, qui peut se produire comme une complication de la bronchite. Les symptômes de la pneumonie comprennent une température élevée, une toux sévère, un essoufflement et des douleurs thoraciques.
6.2. Bronchite chronique:
La bronchite aiguë peut aller dans une bronchite chronique, en particulier chez les fumeurs et les personnes exposées à des substances irritantes.
6.3. Bronchiolite:
La bronchiolite est une inflammation de petites voies respiratoires dans les poumons, ce qui est plus fréquent chez les enfants de moins de 2 ans.
6.4. Film Walker:
Chez les personnes atteintes d’une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), la bronchite aiguë peut provoquer une exacerbation de la maladie.
6.5. Insuffisance respiratoire:
Dans de rares cas, la bronchite peut entraîner une insuffisance respiratoire, une condition dans laquelle les poumons ne peuvent pas fournir une quantité suffisante d’oxygène pour le corps.
Partie 7: Mythes et faits sur la bronchite
Il existe de nombreux mythes et idées incorrectes sur la bronchite. Il est important de connaître la vérité afin de traiter et de prévenir correctement la maladie.
7.1. Mythe: La bronchite nécessite toujours des antibiotiques.
Fait: Dans la plupart des cas, la bronchite aiguë est causée par des virus et ne nécessite pas de traitement antibiotique. Les antibiotiques ne sont efficaces que par rapport aux infections bactériennes.
7.2. Mythe: La toux avec une bronchite doit être supprimée.
Fait: La toux humide aide à éliminer les expectorations des poumons et ne doit pas être supprimée. Seul la toux sèche et irritante qui empêche le sommeil de dormir doit être supprimée.
7.3. Mythe: la bronchite est toujours contagieuse.
Fait: La bronchite aiguë causée par le virus est contagieuse. La bronchite chronique n’est pas contagieuse.
7.4. Mythe: la bronchite peut être guéri en une journée.
Fait: “La bronchite se retirera pendant une journée” est une expression figurative qui signifie le soulagement rapide des symptômes. Il est impossible de guérir complètement la bronchite en une journée.
7.5. Mythe: Le tabagisme n’affecte pas la bronchite.
Fait: Le tabagisme est la principale cause de la bronchite chronique et aggrave les symptômes de la bronchite aiguë.
Partie 8: Cas spéciaux: Bronchite chez les enfants, les personnes enceintes et les personnes âgées
Le traitement de la bronchite peut varier en fonction de l’âge et de l’état de santé du patient.
8.1. Bronchite chez les enfants:
- Raisons: La bronchite chez les enfants est souvent causée par des virus respiratoires.
- Symptômes: Les symptômes peuvent inclure la toux, le nez qui coule, la fièvre et la difficulté à respirer.
- Traitement: Le traitement comprend généralement un repos, une consommation abondante et une humidification de l’air. Dans certains cas, un médecin peut être nécessaire.
- Précautions: Ne donnez pas de miel aux enfants de moins d’un an. N’utilisez pas de médicaments antitusisifs sans consulter un médecin.
8.2. Bronchite pendant la grossesse:
- Danger: La bronchite pendant la grossesse peut être dangereuse pour la mère et l’enfant.
- Traitement: Les femmes enceintes doivent consulter un médecin pour recevoir des consultations et des traitements. Certains remèdes et médicaments maison peuvent être contre-indiqués pendant la grossesse.
- Précautions: Évitez le contact avec les malades. Renforcer le système immunitaire en utilisant une nutrition appropriée et un repos suffisant.
8.3. Bronchite chez les personnes âgées:
- Complications: La bronchite chez les personnes âgées peut entraîner de graves complications, telles que la pneumonie et l’insuffisance respiratoire.
- Traitement: Les personnes âgées doivent consulter un médecin pour recevoir des consultations et des traitements.
- Précautions: Faire la grippe et l’infection pneumococcique. Suivez les règles d’hygiène.
Partie 9: Médicaments pour le traitement de la bronchite (comme prescrit par un médecin!)
Dans certains cas, en particulier avec une infection bactérienne ou des complications, un traitement par des médicaments peut être nécessaire.
9.1. Antibiotiques:
Les antibiotiques sont prescrits pour une infection bactérienne qui a provoqué une bronchite. Il est important de suivre strictement les instructions du médecin et de prendre des antibiotiques dans le cours complet, même si vous vous sentez mieux.
9.2. Bronchodilators:
Les broncholytiques aident à étendre les voies respiratoires et à soulager la respiration. Ils sont prescrits en présence d’une respiration sifflante ou d’un essoufflement.
9.3. Corticostéroïdes:
Les corticostéroïdes peuvent être prescrits pour réduire l’inflammation dans les voies respiratoires.
9.4. Mukolitiki:
La mucolytique aide à diluer les expectorations et à faciliter ses secousses.
Attention! Seul un médecin doit prescrire des médicaments. L’auto-médication peut être dangereuse!
Partie 10: Conclusion
Rester les symptômes de la bronchite aiguë et de l’accélération de la récupération est possible en utilisant des remèdes maison et des méthodes rapides décrites dans cet article. Il est important de se rappeler que “la bronchite se retirera en une journée” est plutôt une expression figurative indiquant le soulagement le plus rapide des symptômes, et non un remède complet pour l’infection en 24 heures. Lorsqu’un symptôme alarmant apparaît, tel qu’une température élevée, une essoufflement sévère, une douleur thoracique ou du sang dans les expectorations, vous devez immédiatement consulter un médecin. Les mesures préventives, telles que la vaccination, le respect des règles d’hygiène et un mode de vie sain, aideront à prévenir la bronchite et à renforcer le système immunitaire. Consultez toujours un médecin avant de commencer tout traitement, y compris les remèdes maison et les méthodes alternatives.