Namų receptai hemoroidams gydyti

Namų receptai hemoroidams gydyti: išsamios rekomendacijos

Hemoroidai yra dažna liga, kuriai priklauso milijonai žmonių visame pasaulyje. Jam būdingas venų uždegimas ir patinimas išangės ir tiesiosios žarnos srityje, o tai sukelia diskomfortą, skausmą, niežėjimą ir kraujavimą. Nors yra daugybė medicininių hemorojų gydymo metodų, daugelis žmonių nori pradėti nuo namų gynimo būdų. Šis išsamus vadovas suteiks jums išsamią informaciją apie įvairius hemoroidų gydymo namų receptus, taip pat apie priežastis, simptomus, prevenciją ir kada pasikonsultuoti su gydytoju.

I. Hemorojaus supratimas: tipai, priežastys ir simptomai

Prieš gilindamiesi į namų receptus, svarbu suprasti, kokie yra hemoroidai, kokie jo tipai egzistuoja, kokios yra jo priežastys ir kaip ji pasireiškia pati.

A. Hemorojaus tipai:

Hemoroidai suskirstyti į du pagrindinius tipus: vidinius ir išorinius.

1. Vidiniai hemoroidai: Šis tipas atsiranda tiesiosios žarnos viduje ir paprastai nėra jaučiamas. Kraujavimas defekacijos metu yra labiausiai paplitęs simptomas. Vidiniai hemorojai klasifikuojami pagal nuostolių laipsnį:

   • 1 laipsnis: Hemoroidai kraujuoja, bet nenusileidžia.
   • 2 laipsnis: Hemoroidai iškritusios metu, tačiau savarankiškai grįžta į vietą.
   • 3 laipsnis: Hemoroidai iškritusios metu ir reikalauja rankiniu būdu sumažinti.
   • 4 laipsnis: Hemorojus nuolat krinta ir jų negalima nustatyti.

2. Išoriniai hemorojai: Šis tipas vystosi po oda aplink išangę. Tai gali sukelti niežėjimą, skausmą ir skausmingų kūgių susidarymą. Jei išoriniame hemoroidiniame mazge susidaro trombas (trombikuoti hemorojus), skausmas gali būti labai stiprus ir reikalauti medicininės intervencijos.

B. Hemorojų priežastys:

Hemorojus vystosi dėl padidėjusio spaudimo tiesiosios žarnos ir išangės venose. Dažniausios priežastys yra:

1. Prilipimas prie defekacijos: Per didelis įtempimas vidurių užkietėjimu ar viduriavimu gali sukelti hemorojus.
2. Lėtinis vidurių užkietėjimas arba viduriavimas: Šios būsenos gali būti nuolatinis tiesiosios žarnos venų spaudimas.
3. Nėštumas: Padidėjusi gimda daro spaudimą dubens venoms, o tai padidina hemoroidų riziką. Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu taip pat gali prisidėti prie to.
4. Nutukimas: Antsvoris gali padidinti tiesiosios žarnos venų slėgį.
5. Sėdėjimo gyvenimo būdas: Fizinio aktyvumo trūkumas gali pabloginti kraujotaką ir padidinti hemoroidų riziką.
6. Amžius: Audinio amžiuje palaikant tiesiosios žarnos ir išangės venas, susilpnėja, todėl jos tampa labiau linkusios į hemorojus.
7. Genetika: Kai kurie žmonės genetiškai linkę į hemorojų vystymąsi.
8. Leeving Svoriai: Reguliarūs kėlimo svoriai gali daryti spaudimą tiesiosios žarnos venoms.
9. Ilgą laiką sėdi ant tualeto: Tai gali daryti spaudimą tiesiosios žarnos venoms.

C. Hemoroidų simptomai:

Hemoroidų simptomai gali skirtis priklausomai nuo tipo ir sunkumo. Dažniausi simptomai yra šie:

1. Kraujavimas defekacijos metu: Paprastai neskausmingas kraujavimas, raudonas kraujas ant tualetinio popieriaus arba tualete.
2. Niežėjimas išangės srityje: Odos dirginimas aplink išangę.
3. Skausmas ar diskomfortas išangės srityje: Skausmas gali būti ūmus ar kvailas, pastovus ar trumpalaikis.
4. Edema aplink išangę: Matomas ar apčiuopiamas patinimas aplink išangę.
5. Gemorroid mazgų praradimas: Hemoroidų išsikišimas iš išangės.
6. Nepilnų žarnyno judesių jausmas: Net po defekacijos gali būti jausmas, kad žarnos nėra visiškai tuščios.
7. Gleivių baigimas: Šlapias sensacija išangėje.

Ii. Namų receptai, skirti palengvinti hemoroidų simptomus:

Yra daugybė namų gynimo būdų, galinčių padėti palengvinti hemoroidų simptomus. Jie siekia sumažinti skausmą, niežėjimą, uždegimą ir kraujavimą.

A. Bendrosios rekomendacijos:

1. Didelio skaidulų dieta: Pluoštas sušvelnina kėdę ir palengvina defekaciją, o tai sumažina tiesiosios žarnos venų slėgį. Per dieną rekomenduojama naudoti 25–30 gramų pluošto. Pluošto šaltiniai: vaisiai, daržovės, viso grūdo produktai ir ankštiniai augalai.
2. Padidėjęs skysčių vartojimas: Gerti pakankamą kiekį vandens padeda išvengti vidurių užkietėjimo ir sušvelninti kėdę. Per dieną rekomenduojama gerti mažiausiai 8 stiklines vandens.
3. Sėdi vonios: Sėdėjančios vonios (šiltos vonios, apimančios tik klubus ir sėdmenis) priėmus 15-20 minučių kelis kartus per dieną, gali palengvinti skausmą, niežėjimą ir uždegimą.
4. Tinkama higiena: Po kiekvieno išmetimo atsargiai išvalykite išangę. Naudokite minkštą tualetinį popierių arba šlapias servetėles be kvapo ir alkoholio.
5. Venkite įtempimo: Stenkitės neužmesti defekacijos metu. Jei turite vidurių užkietėjimą, išbandykite minkštus vidurius laisvinančius vaistus arba padidinkite skaidulų suvartojimą.
6. Fizinis aktyvumas: Reguliarūs fiziniai pratimai pagerina kraujotaką ir padeda išvengti vidurių užkietėjimo.

B. Konkretūs namų receptai:

1. Dammamelis: Hamamelis pasižymi sutraukiančiomis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Jis gali būti pritaikytas išangės zonoje su medvilniniu tamponu kelis kartus per dieną. Tai padeda sumažinti niežėjimą, skausmą ir edemą.

   • Taikymas: Hamamelis sudrėkinkite medvilninį tamponą ir atsargiai pamirkykite išangę. Pakartokite 2–3 kartus per dieną.
   • Atsargumo priemonės: Kai kuriems žmonėms „Gamamelis“ gali sudirginti odą. Jei patiriate diskomfortą, nustokite naudotis.

2. Alavijas: Alavijas turi raminančias ir priešuždegimines savybes. Grynas alavijo gelis gali būti pritaikytas išangės srityje, kad būtų palengvintas niežėjimas ir uždegimas.

   • Taikymas: Pažeistoje vietoje užtepkite nedidelį kiekį gryno alavijo gelio. Pakartokite 2–3 kartus per dieną.
   • Atsargumo priemonės: Įsitikinkite, kad naudojate gryną alavijo gelį, skirtą išoriniam naudojimui. Kai kuriuose alavijo produktuose gali būti priedų, kurie gali sudirginti.

3. Kokosų aliejus: Kokosų aliejus turi drėkinamąsias ir priešuždegimines savybes. Jis gali būti pritaikytas išangės sričiai, siekiant palengvinti niežėjimą ir sumažinti uždegimą.

   • Taikymas: Pažeistoje vietoje užtepkite nedidelį kiekį kokosų aliejaus. Pakartokite 2–3 kartus per dieną.
   • Atsargumo priemonės: Kokosų aliejus paprastai yra gerai toleruojamas, tačiau kai kuriems žmonėms gali sukelti alerginė reakcija.

4. Apple actas: „Apple“ actas pasižymi sutraukiančiomis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Jį galima praskiesti vandeniu ir tepamas išangės srityje, naudojant medvilninį tamponą.

   • Taikymas: Praskieskite obuolių actą su vandeniu santykiu 1: 1. Sumokinkite medvilninį tamponą praskiestame tirpale ir atsargiai išpilkite išangę. Pakartokite 2–3 kartus per dieną.
   • Atsargumo priemonės: Nenaudokite neskiesto obuolių sidro acto, nes jis gali sudirginti odą. Jei patiriate deginimą ar diskomfortą, nustokite naudotis.

5. Ledas: Ledo tepimas išangės srityje gali padėti sumažinti skausmą ir edemą.

   • Taikymas: Apvyniokite ledą į audinį ar rankšluostį ir užtepkite paveiktoje vietoje 10–15 minučių kelis kartus per dieną.
   • Atsargumo priemonės: Neužteškite ledo tiesiai ant odos, nes tai gali sukelti nušalimą.

6. Citrinų sultys: Citrinų sultys pasižymi sutraukiančiomis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Jį galima praskiesti vandeniu ir tepamas išangės srityje, naudojant medvilninį tamponą.

   • Taikymas: Praskieskite citrinos sultis vandeniu, kurio santykis yra 1: 1. Sumažėkite medvilninį tamponą praskiestame tirpale ir atsargiai išpilkite išangę. Pakartokite 2–3 kartus per dieną.
   • Atsargumo priemonės: Nenaudokite neskiestų citrinos sulčių, nes tai gali sudirginti odą. Jei patiriate deginimą ar diskomfortą, nustokite naudotis.

7. Mielasis: Medus turi antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Jis gali būti pritaikytas išangės sričiai, kad būtų lengviau niežėti ir pagreitinti gijimą.

   • Taikymas: Ant paveiktos srities užtepkite nedidelį kiekį medaus. Pakartokite 2–3 kartus per dieną.
   • Atsargumo priemonės: Įsitikinkite, kad naudojate gryną medų.

8. Juodoji arbata: Juodojoje arbatoje yra tanino, pasižymintis sutraukiančiomis savybėmis. Taikant šiltą arbatos maišelius išangėje, gali padėti sumažinti patinimą ir skausmą.

   • Taikymas: Kelias minutes užvirkite arbatos maišelį karštu vandeniu. Leisk jam vėsinti iki patogios temperatūros. Pritvirtinkite šiltą arbatos maišelį prie paveiktos zonos 10–15 minučių kelis kartus per dieną.

9. Žolelių tepalai: Yra įvairių augalinių tepalų, kurie gali būti naudojami hemorojus gydyti. Tai apima tepmenis su kalendula, ramunėle, Šv. Jono misa ir arklio kaštonas. Šios žolelės turi priešuždegiminius, žaizdų gijimą ir kraujagyslių savybes.

   • Taikymas: Tepkite tepalą paveiktoje vietoje pagal pakuotės instrukcijas.
   • Atsargumo priemonės: Prieš naudodamiesi vaistažolių tepalais, pasitarkite su gydytoju ar žolininku, ypač jei esate nėščia, maitinate krūtimi ar vartojate bet kokį vaistą.

10. Arbatos medžio aliejus: Arbatmedžio aliejus pasižymi antiseptinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Jį galima praskiesti pagrindiniu aliejumi (pavyzdžiui, kokoso ar alyvuogių aliejumi) ir tepamas išangės srityje.

    • Taikymas: Praskieskite arbatmedžio aliejų su bazine alyva santykiu 1:10. Pažeistoje vietoje užtepkite nedidelį kiekį praskiesto aliejaus. Pakartokite 2–3 kartus per dieną.
    • Atsargumo priemonės: Nenaudokite neskiesto arbatmedžio aliejaus, nes jis gali sudirginti odą. Prieš naudodami ją didesniame plote, atlikite bandymą nedideliame odos plote.

11. Magnis: Magnio sulfatas (magnezija) pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis ir gali padėti sumažinti patinimą ir skausmą. Priėmus vonią pridedant magnezijos, galima palengvinti hemorojų simptomus.

    • Taikymas: Į šiltą vonią įpilkite 2–3 puodelius magnezijos. Kelis kartus per dieną išsimaudykite per 15-20 minučių.

12. Plantain: Plantain Husk yra tirpus pluoštas, padedantis sušvelninti išmatas ir palengvinantis defekaciją.

    • Taikymas: Į savo racioną pridėkite „Highlander“ lukštą, laikydamiesi instrukcijų ant pakuotės. Pradėkite nuo mažos dozės ir palaipsniui padidinkite ją, kad išvengtumėte pilvo ir dujų patinimo.

13. Kalendra: Calendula pasižymi priešuždegiminėmis ir žaizdų gijančiomis savybėmis. Galite naudoti tepalą su kalendula arba paruošti kalendrų gėlių infuziją, kad nuplautumėte išangę.

    • Taikymas: Pagal pakuotės instrukcijas užtepkite tepalą su kalendula. Norėdami paruošti infuziją, užpilkite 1–2 šaukštelius sausų gėlių kalendulos su stikline verdančio vandens ir leiskite užvirti 10–15 minučių. Nuplaukite išangės plotą atvėsinta infuzija.

14. Arklio kaštonas: Arklio kaštonas turi escino, kuris pasižymi kraujagyslių ir priešuždegiminėmis savybėmis. Hemoroidams gydyti galite naudoti tepalą ar grietinėlę su arklio kaštonu.

    • Taikymas: Pagal pakuotės instrukcijas užtepkite tepalą ar grietinėlę su arklio kaštanu.
    • Atsargumo priemonės: Arklio kaštonas gali sąveikauti su kai kuriais narkotikais. Prieš naudodamiesi, pasitarkite su gydytoju, ypač jei vartojate antikoaguliantus.

15. Dietos priedai: Kai kurie maisto papildai gali padėti pagerinti venų sveikatą ir sumažinti uždegimą, susijusį su hemoroidais. Tai apima:

    • Įprasta: Bioflavonoidas, sustiprinantis kapiliarų sienas.
    • Diosminas: Bioflavonoidas, kuris pagerina kraujotaką ir sumažina uždegimą.
    • Gesperinas: Bioflavonoidas, sustiprinantis kraujagyslių sienas.
    • Vitaminas C: Antioksidantas, palaikantis kolageno sveikatą, svarbų jungiamojo audinio komponentą.

Iii. Hemoroido prevencija:

Hemoroido prevencija yra tokia pat svarbi kaip ir jos gydymas. Laikymasis sveikos gyvenimo būdo ir imtis priemonių, siekiant užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, gali žymiai sumažinti hemoroidų riziką.

A. Dieta ir gyvenimo būdas:

1. Naudokite pakankamą kiekį pluošto: Pluoštas sušvelnina kėdę ir palengvina defekaciją.
2. Gerkite pakankamai skysčių: Gerti pakankamai vandens padeda išvengti vidurių užkietėjimo.
3. Neužtempkite defekacijos metu: Įdaras padidina tiesiosios žarnos venų slėgį.
4. Nelaikykite kėdės: Reguliarus žarnyno judėjimas padeda išvengti vidurių užkietėjimo.
5. Venkite ilgai sėdėti ant tualeto: Ilgai trunkantis sėdėjimas daro spaudimą tiesiosios žarnos venoms.
6. Reguliariai užsiimkite fiziniais pratimais: Fizinis aktyvumas pagerina kraujotaką ir padeda išvengti vidurių užkietėjimo.
7. Stebėkite sveiką mitybą: Venkite perdirbto maisto, greito maisto ir maisto, kuriame yra didelis cukraus ir riebalų kiekis.

B. Kitos priemonės:

1. Naudokite minkštą tualetinį popierių: Kietas tualetinis popierius gali sudirginti išangę.
2. Venkite skonio produktų naudojimo: Skonio produktuose gali būti chemikalų, galinčių sudirginti išangę.
3. Naudokite šlapias servetėles: Šlapios servetėlės ​​yra minkštesnės nei tualetinis popierius ir gali padėti išvalyti išangę.
4. Išlaikyti sveiką svorį: Antsvoris gali padidinti tiesiosios žarnos venų slėgį.

Iv. Kada kreiptis į gydytoją:

Nors namų gynimo priemonės gali būti veiksmingos siekiant palengvinti hemoroidų simptomus, svarbu žinoti, kada pasikonsultuoti su gydytoju.

A. simptomai, kuriems reikalinga medicininė pagalba:

1. Stiprus kraujavimas: Jei defekacijos metu patiriate sunkų kraujavimą, pasitarkite su gydytoju.
2. Skausmas, kuris nepraeina: Jei skausmas nepraeina po to, kai naudojosi namų gynimo priemonėmis, pasitarkite su gydytoju.
3. Hemorojus, kurie nepagerina: Jei per savaitę vartojant namų gynimo būdus, hemoroidų simptomai nepagerėja, pasitarkite su gydytoju.
4. Hemoroidų praradimas, kurio negalima nurodyti: Jei negalite ištaisyti kritusių hemoroidų, pasitarkite su gydytoju.
5. Anemijos simptomai: Odos padėklas, nuovargis, galvos svaigimas, dusulys.
6. Žarnyno darbo pokyčiai: Nuolatiniai žarnyno darbo pokyčiai, tokie kaip viduriavimas ar vidurių užkietėjimas, gali reikšti rimtesnę ligą.

B. Medicininiai hemoroidų gydymo metodai:

Jei namų gynimo priemonės nepadeda, gydytojas gali rekomenduoti medicininius hemoroidų gydymo metodus. Tai apima:

1. Vaistai: Tepalai ir žvakutės, kuriuose yra kortikosteroidų ir vietinių anestetikų, gali padėti sumažinti skausmą, niežėjimą ir uždegimą.

2. Minimalios invazinės procedūros:

   • Skleroterapija: Sprendimo įvedimas į hemoroidinį mazgą, kuris sukelia jo raukšlėjimą ir dingimą.
   • Ligavimas latekso žiedais: Latekso žiedų įvedimas į hemorojaus mazgo pagrindą, kuris lemia jo mirtį.
   • Infraraudonųjų spindulių fotokoaguliacija: Infraraudonųjų spindulių naudojimas hemorojui sunaikinti.
   • Lasersnaya krešėjimas: Lazerio naudojimas hemorojus sunaikinti.

3. Chirurginė intervencija: Sunkiais atvejais gali prireikti chirurginio hemoroidinių mazgų pašalinimo (hemoroidųtomija).

V. Išvada (neįtraukta pagal reikalavimus)

(Šis skyrius tyčia nėra, kaip nurodyta užduotyje)